こんにちは。
昨日久しぶりにマッサージに行ったら、足ツボはどこも痛いし。。。
背中と肩もひどく凝ってるみたいで、ゴリゴリいってたよ…。
今日はもみ返しで痛いけど、これが過ぎたら楽になるのかな？
とは言っても、背中と肩がひどいコリだってこと、自覚症状ないんだけどね(^_^;)
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☆１２月２０日(金)☆
前の週の金曜日から会社の旅行やら出張やらで、外食続きだったぐりさん。。。
一週間ぶりのお家ご飯は何がいい？と聞いたら、 「野菜！！」でした♪
というわけで…
・贅沢大根サラダ
食べたかったよね～♪ こういうの！！
みずみずしい大根だからできる、シャキシャキサラダ♪
茗荷と大葉も入れて、旭ポン酢＋黒酢＋ごま油のドレッシングでいただきました。
茗荷も大根も高値だから、「贅沢大根サラダ」と名付けてみたりして(笑)
・塩ねぎやっこ
ねぎをごま油と塩で炒めてすり胡麻たっぷりと。
・ほうれん草お浸し
・汁だくトマトみそ鶏
我が家の定番入りしている鶏むね肉料理のひとつ。
簡単で美味しくって、大好きです♪
・蒸しカリフラワーのバターみりん
こちらも定番入りしているかな♪
『シンプルだけどなんかあとひく感じです。(o-∀-o)うっかり』
まさにその通り！！ いくらでも食べられちゃいますよ＾＾
・かぼちゃのこっくりそぼろ煮
豚ひき肉がなかったのでベーコンで代用しましたが、これ美味しい！
以上３品、ちょりママレシピからでしたヽ(^o^)丿 ごちそうさまでした
ぐりさん「美味しい～～～
」と喜んでくれて、良かった
よっぽど野菜を食べてなかったんだね～～～
こっそり報告☆ 前記事の一人晩ご飯のぐりさんの評価は、78点でした(^_^;)
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