明日12日は10:30-12:30写経（一汁一菜付）ですが
私を入れても3人の予定です。
お席が空いてます。当日参加も可能ですのでどうぞ！
午後は13:00-17:30 やっと、ようやく、カフェです。
こちらも是非！午後のひとときを。お待ちしております。
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冷える朝に1杯の梅しょう番茶を❗️
梅干し 1個 （殺菌効果もあり血液を浄化
しょうがのすりおろし 少々 （血行促進
醤油 小さじ1〜2 （酵素の働きを助ける
三年番茶 1カップ （新陳代謝を促進し体を温める
《醤油は出来上がったひしおも良いです》
疲労、風邪予防に冷えに、免疫力アップにおススメです。
寒い三連休でしたね。
私は、家ごもりの三連休でした。
ゴロゴロも楽しいもんだぁーとばかりに😆
今週もどうぞよろしくお願い致します。
