banana juice

日曜日だけど早起き⏰ 6時少し前に起床しました 今日は午前中からやや遠方で🚆 dance lesson があるのです。

昨晩降り始めた雨がまだ弱く静かに降っていました💧

ごちそうサラダ🥗の朝ごパン。塩麹に漬けておいたサーモンをほうれん草🌿を敷き玉葱🧅を乗せたホイル焼きをメインに、ルッコラ🌱・焼いたじゃがいも🥔と米茄子🍆、とうもろこし🌽・ゆで玉子など使ってます。オレンジ🍊・ゴールドキウイ🥝・蜂蜜🍯ヨーグルト🥣、ミルクティー。

ヴォリューミィでヘルシーで、美味しかったです♪ 体調を崩して以来、何故かパン🍞が食べたい。バター🧈たっぷり塗って齧ります😆

食べ終えるや否や、ラヴィゾがお膝で甘えんぼ 少しのんびりしましょうね☺️

おかあさんが席を立った後の椅子🪑が取り合いっこになってましたが…

譲ってもらえなかったトラチョは奥のお部屋の片隅で拗ねッコ

短縮 version ではありますが、体操も🧘‍♀️🎗️

なんだかまだ身体が怠くて😣サクサクとは進められませんが…

可愛いおつきあい のおかげでなんとか行うことができました。

大切な相棒を grooming

仲良し兄弟

ビジン先生の BAILA BAILA school👯‍♀️に行ってきました。全然情報を update してないので知りませんでしたが、BAILAR's contest 本戦の課題曲ばかりで、参加者は多く🈵皆さん、真剣でした🔥…おかあさんにはもう、関係無いけど😞

帰り道、 lesson 会場近くに住んでいるコにお誘いいただき、美味しいバナナジュース🍹🍌のお店に立ち寄りました。

おかあさんはマンゴー🥭フレーバーのにしましたが、濃厚で甘くて、美味しかった😋

そして何より、お友だちと他愛もないお喋りをした時間が、楽しかったです

ここのところずっと、楽しいことなど何ひとつ無かったから😕…

バナナジュース🍌が結構なヴォリュームで、そんなにお腹は空いてませんでしたが…

お薬💊飲まないとだし、トラヴィと一緒にごはんたべたいから…

冷やしおうどんを拵えました🍜　具材は冷蔵庫にあるモノで、薄焼たまご、きゅうりの千切り🥒と大葉☘️と、とてもシンプル。

今度はトラチョが甘えんぼさんですね🥰

結構長い時間、こうしていました。トラチョは甘え下手だから、良い機会でした

ヤキモチラヴィゾは拗ねッコでしたけど

食料品の買い出しにも行って来ました🚲💨

トラヴィとの遊びはなかなか盛り上がらなくて困っちゃったけど…少しは楽しんでくれたかしら💦

あとはドラマの最終回25分拡大 special ⚖️🌻を観るのみです。

ちょっと活動するとずーんとしんどくなってしまう、情けない体調ですが…

良い日曜日でした🌹　ありがとう😊