より低く。

　以前にこんな記事やこんな記事を書いた。

　アブローラーは「腕を前に伸ばし切れない立ちコロ」という状態で、まあ順調だと思うのだが、問題はプッシュアップバーでの脚前挙である。

　ちなみに以前から脚前挙と書いているが、実は最終目標は脚前挙から脚上挙の連続技なのだ。
　で、まだまだヘロヘロではあるが、それらしき動きを出来るようにはなってきた。

　だがこのプッシュアップバー、写真では分かりにくいが、腕立て伏せがしやすいようにバーが地面と平行ではなく、少し斜めになっていて、脚前挙などをすると、かなりバランスが変わってしまう。
　そりゃあプッシュアップバーなんだから当然だろう、というツッコミは置いといて。

　更に問題なのは、ヘロヘロなりに動きに慣れてきたせいか、プッシュアップバーの「高さ」に甘えるようにもなってしまったことだ。
　つまり、動作中に臀部や足先が床につかなければいい、と体が判断して、体を持ち上げようとしないのである。

　これはいかんなというわけで、２５日の月曜日にまたまたこんなものを購入してしまった。
　
　↑ヨガブロック×２個。ダイソーにて２００円×２なり（そういえば、ダイソーのプッシュアップバーやアブローラーが急に品薄になったような気がするのだが、家トレ人口が急増したのだろうか）。

　このブロックの上に手を付いて脚前挙・脚上挙をするわけだが、つくづくマニュアル通りの使い方をしない男である。
　だが実際やってみると、少しの油断で臀部が床を擦るので、非常にいい感じだ。

　ちなみに、プッシュアップバーから約二か月でアブローラーを、それから約二か月でヨガブロックの購入に至るという、妙な法則を発見してしまった。

　願わくばこれから二か月後には床に直接手を付いて出来るようになっていたいものである（現時点では脚上挙で止まれずに後ろに転がってしまうのだ）。