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なかもずサッカークラブの活動を報告します。応援よろしくお願いします。

白鷺公園マラソン

2016-11-12 21:03:11 | 走り
中百舌鳥サッカークラブ
全学年
白鷺公園マラソン
自己ベストを出した選手がたくさんいました。(^。^)

本日の白鷺マラソンの結果です。
1位 あさ 4:23
2位 かいき 4:36
2位 そうま 4:36
あさ選手
出ました!記録更新アンド中百舌鳥SC歴代チームタイおめでとう。価値あり。更なる記録更新楽しみだ。また、他選手も目標持ってどんどん記録を上積みしていきましょう。
駅伝大会が楽しみだ!




昨日,白鷺マラソンを行いました。
上位の結果は,以下の通りです。
1位 6年あさ   4:23(8)
2位 6年そうま  4:36
2位 6年かいき  4:36(4)

 今回もあさが1位で,ついに記録更新しました。本当におめでとう。毎日の練習の成果が出ました。
 これからもさらに記録更新できるよう頑張ってください。

4位以下の結果は,以下の通りです。赤文字は,自己ベスト更新です。( )は,更新秒です。
6年ひろと   4:42(0)
6年そら    4:46(0)

5年だいや   4:48
6年れん    4:49
4年かず    4:56
5年こうへい  4:59(6)
6年せいすけ  5:02
4年れいし   5:03
4年さとる   5:13(5)
4年あおい   5:19(2)
4年ごう    5:19(4)
4年りくと   5:22(2)

5年ゆう    5:23
6年しゅら   5:25
5年とうや   5:25
6年としき   5:27
6年みどり   5:28(3)
3年ともき   5:33
2年しんさく  5:33(8)
5年あんじ   5:34
2年えいた   5:34(22)
2年さく    5:34(11)
3年しどう   5:35(4)

5年ひかる   5:36
5年けいた   5:38
4年たいき   5:38
5年しゅん   5:39(11)
2年ゆうは   5:40(35)

4年しゅうさく 5:42
4年たーくん  5:55
3年こう    5:56(12)
2年そわら   5:57(16)

3年しゅんと  6:02
3年りゅうと  6:07
4年ゆいと   6:14
4年こうた   6:16
4年たい    6:17
2年ゆきと   6:19(8)
4年よしろう  6:20
3年あみ    6:24
1年えいと   6:24(10)
5年げんや   6:27
3年ゆうと   6:42
3年けい    6:43
2年りく    6:44(9)
2年りょうた  6:47(初)

3年そうたろう 6:52
2年ひなた   6:53(6)
1年はると   6:59(初)
1年はやと   7:06(29)

6年しゅんすけ 7:07
1年まきと   7:16
1年りゅうせい 7:27(初)
3年しゅうすけ 7:42
3年ゆうご   7:45

3か月ぶりの白鷺マラソンでしたが,記録更新者が26人(58人中)と半数近くになりました。
走りやすい気候にもなってきましたが,暑い夏場も練習や試合を行ってきたことで走力が上がっていると思います。
これからマラソンや駅伝の季節になりますので,さらに走り込みを行い,1秒でも記録更新できるよう頑張りましょう。


4、5、6年 大泉緑地マラソン(駅伝選考会)

2016-10-31 20:48:29 | 走り
4、5、6年生を引率し、大泉緑地公園に行きました。
駅伝選考会を実施する為です!
また、シューズのプロの方に来て頂き
ランニングやサッカーシューズについて
教えて頂きました!
誠に有難うございました。
マラソンの引率について、色々と不手際があったかもしれませんが、ご容赦ください m(_ _)m
タイムは、掲示板に書き込みします。
よろしくお願い致します。



大泉緑地公園で実施しました、
駅伝選考会の結果です。(1.68km)

 1位 6年あさ     6分08秒
 3位 6年そうま    6分17秒
    6年かいき
 4位 6年ひろと    6分26秒
 5位 6年そら     6分31秒
 6位 6年せいすけ   6分41秒
 7位 5年ゆうだい   6分46秒
 8位 5年あつし    6分48秒
 9位 4年かず     6分56秒
10位 5年こうへい   6分57秒
11位 6年れん     6分58秒
12位 4年れいし    7分08秒
13位 4年りくと    7分26秒
14位 5年だいや    7分35秒
15位 6年しゅら    7分44秒
17位 4年ごう     7分46秒
    4年あおい
18位 4年たいき    7分47秒
19位 6年としき    7分50秒
20位 6年みどり    7分51秒
21位 5年あんじ    7分56秒
22位 5年ゆう     7分57秒
23位 5年けいた    7分59秒
24位 5年ひかる    8分00秒
25位 4年さとる    8分26秒
26位 4年たーくん   8分32秒
27位 5年しゅん    8分45秒
28位 4年たい     8分51秒
29位 4年こうた    9分09秒
30位 4年よしろう   9分10秒
31位 5年げんや   11分06秒
33位 6年しゅんすけ 11分42秒
    5年とうや

書き込みが遅くなり、申し訳ありません。
以上です。



白鷺公園マラソン

2016-09-25 21:29:27 | 走り
昨日,3,4年生は,白鷺マラソンを行いました。

結果は,以下の通りです。赤文字は,自己ベスト更新です。( )は,更新秒です。

4年かず    5:03
4年れいし   5:10
4年さとる   5:18(9)
4年ごう    5:36
4年あおい   5:38
4年りくと   5:43
4年たーくん  5:51
4年しゅうさく 5:57
4年たいき   6:00
3年ともき   6:07
4年たい    6:08
4年ゆいと   6:09
3年しどう   6:10
4年こうた   6:19
4年よしろう  6:20
3年しゅんと  6:27
3年こう    6:28
3年あみ    6:31
3年けい    6:55
3年ゆうと   7:07
3年そうたろう 7:22
3年そう    7:30
3年しゅうすけ 7:31
3年ゆうご   7:32

1か月ぶりの白鷺マラソンでしたが,新記録者が1人と寂しい結果になりました。
日々成長しているはずなので,しっかり記録を出せるようにしましょう。

西原公園マラソン

2016-09-14 20:39:58 | 走り
9月11日(日)に実施した、西原公園マラソンの結果です。
いつもと違うコースで約1.5kmの距離でしたが、
参考までにタイムを載せています。
(市民駅伝に向けての第1回目の選考会)

 1位 6年・あさ    4分22秒
 2位 6年・そうま   4分28秒
 3位 6年・かいき   4分29秒
 4位 6年・そら    4分31秒
 5位 6年・ひろと   4分32秒
 6位 6年・せいすけ  4分46秒
 7位 4年・かず    4分51秒
 8位 5年・あつし   4分56秒
 9位 5年・こうへい  5分01秒
10位 6年・れん    5分03秒
10位 4年・れいし   5分03秒
12位 4年・さとる   5分10秒
13位 4年・りくと   5分26秒
14位 5年・だいや   5分27秒
15位 4年・あおい   5分32秒
16位 4年・たいき   5分35秒
17位 4年・たい    5分36秒
18位 6年・しゅら   5分42秒
19位 6年・としき   5分43秒
20位 4年・たーくん  5分55秒
21位 5年・けいた   5分58秒
22位 5年・ゆう    5分59秒
23位 5年・ひかる   6分00秒
23位 5年・あんじ   6分00秒
25位 5年・しゅん   6分05秒
26位 4年・しゅうさく 6分08秒
27位 4年・こうた   6分21秒
28位 4年・よしろう  6分32秒
29位 6年・しゅんすけ 7分24秒

お疲れ様でした。
体調がベストではない選手もいたようですが、
次回の選考会では自分の実力を発揮出来る様に、
体調を万全にし頑張りましょう! 


6年生へ
 キングジジイ
西原マラソン
距離は、約1.2キロ。白鷺公園マラソンの少し距離が短いかも。
上位5名は、4分40秒を切るタイムだったと判断できます。(白鷺マラソン比較)
大きな大会で、学年を混ぜるときは、持久力(タイム)の上位9名で構成したいと考えています。

今年のチームは、この数ヶ月、戦ってきたチームと比較すると一番小さな選手の集合体です。

昨日の桃山台の選手、半年でこんなに大きくなるんやとビックリ。

コーチも小学生まで、クラスで一番小さかったです。
学生時代もラクビーをしていたので、一番背が低い選手でした。

だから、小さな選手が大きな選手に勝つために重要なことはわかっています。

加速と回転そして、動き続けること。

コーチが、試合中に、指示する言葉「連動」「連続」

日曜日のトレマ、マラソン、素晴らしい連動と連続、2試合目、ガス欠。

それと、相手が、パワープレーできた時、体を入れて、下からしっかり当たることです。

君たちならできる。

卒業までに、ガンバ堺ともう一度


白鷺公園マラソン

2016-08-21 16:39:32 | 走り
本日,白鷺公園マラソンを行いました。
上位の結果は,以下の通りです。
1位 6年あさ   4:31(0)
2位 6年そうくん 4:40
3位 6年かいき  4:49

今回もあさが1位でした。おめでとう。

4位以下の結果は,以下の通りです。赤文字は,自己ベスト更新です。( )は,更新秒です。
6年れん    4:54
5年だいや   4:57
6年そら    4:59
5年ゆうだい  5:03
5年あっくん  5:05
4年かず    5:06
4年れいし   5:08
三好コーチ   5:12(特別参加)
5年とうくん  5:17
4年さとる   5:27(3)
5年あんじ   5:28
4年あおい   5:32
6年としき   5:33
4年しゅうさく 5:33(8)
5年ゆう    5:36
4年りひと   5:36(体験)
5年けいた   5:37
4年りくと   5:40
4年たいき   5:45
3年ともき   5:48
2年しんさく  5:52
6年みどり   5:54
2年あおせ   6:02(体験)
5年ひかる   6:07
4年よしろう  6:11
4年たい    6:14
2年さく    6:15
2年えいた   6:18
3年りゅうと  6:19
2年ゆうき   6:19
2年そわら   6:20
3年ゆうと   6:23(4)
5年げんや   6:25(25)

2年ゆきと   6:30
3年けい    6:33
1年えいと   6:34(116)
2年ゆうは   6:36
3年しゅんと  6:40
3年あみ    6:40
4年たーくん  6:41
6年しゅんすけ 6:45(30)
3年こう    6:45
4年こうた   6:51
2年りく    7:00
1年まきと   7:12
3年そう    7:13
3年しゅうすけ 7:14
3年そうたろう 7:28
3年ゆうご   7:40

休み明けの白鷺マラソンでしたが,記録更新者が10人(体験2人,三好コーチ含む)と非常に少なかったです。夏休み中なので,毎日走ったり,リフティングしたりとしっかり体を動かすようにしましょう。


昔話 投稿者:キングジジイ
12年前、新春杯決勝、なかもず対ガンバ堺、 0対0で、延長戦、0対2で負け。小学生4年の次男が泣きながらベンチで、兄貴を応援。その2年後、卒業記念、キングジジイの長男の応援指示で、次男先制弾、でも逆転負け。泣き虫の次男が泣かず、長男が、号泣。今、よく三人で、飲むこともあります。
スポーツを通じての繋がりが好きなだけで、勝つとか負けるとかは、ついてくるものと子供から53歳前に、教えてもらえました。感謝です。
今、小学生なりに様々な考えで、明日を、迎えようとしていると思います。
空の書き込みを見て、昔話をして見ました。
明日は、取られたら取り返す。
そして、サッカーが好きかどうかを神様が試させる機会だと思っています。
キングジジは、君たちを、後は、信じて、応援するだけです。
ジジイのため、飲み過ぎたこともありますが、寝ます。
では、明日、おやすみなさい。


白鷺公園マラソン結果

2016-07-17 06:24:50 | 走り
白鷺公園マラソン結果

昨日,白鷺マラソンを行いました。
上位の結果は,以下の通りです。
1位 6年あさ   4:31(0)
2位 6年そうくん 4:34(2)

3位 6年ひろと  4:44

今回もあさが1位でした。おめでとう。

4位以下の結果は,以下の通りです。赤文字は,自己ベスト更新です。( )は,更新秒です。
6年そら    4:49
6年れん    4:49
5年とうくん  4:50(3)
5年ゆうだい  4:51(1)
4年れいし   4:54(9)

4年かず    5:01
5年あっくん  5:03(5)
5年こうへい  5:05(11)
4年あおい   5:21(0)

5年あんじ   5:23
4年りくと   5:24(0)
6年みどり   5:31(13)
4年たいき   5:32(5)

6年としき   5:35
4年たい    5:39(7)
2年しんさく  5:41(1)

5年ひかる   5:44
3年しどう   5:44
2年さく    5:45(2)
5年ゆう    5:46
5年しゅん   5:50(3)
3年ともき   5:50
4年ゆいと   6:00(6)
4年さとる   6:01
2年ゆうき   6:01
4年よしろう  6:02(4)
3年しゅんと  6:03
3年こう    6:09
3年あみ    6:09(8)
2年そわら   6:13(0)

2年えいた   6:14
2年ゆうは   6:15(34)
4年こうた   6:27
2年ゆきと   6:27(27)
3年りゅうと  6:29
3年けい    6:40
3年しゅうすけ 6:47
1年まきと   6:50(15)
2年りく    6:56
3年ゆうご   7:00(4)
3年そうたろう 7:00
5年げんや   7:05
6年しゅんすけ 7:31
1年はやと   7:44

今回は,ほぼ半分の子が記録を更新しました。(47人中23人)
暑くなる中,みんながんばりました。
新学年になってからほとんどの子が記録更新しましたが,一部更新できていない子もいます。
日々成長していると思いますので,必ず記録更新できるようがんばりましょう。


白鷺公園マラソン

2016-07-03 17:34:26 | 走り
本日,白鷺マラソンを行いました。
上位の結果は,以下の通りです。
1位 6年あさ   4:39
2位 6年ひろと  4:46
3位 6年そら   4:48

新学年になってからあさが3連覇です。おめでとう。
他の人もあさに勝てるよう頑張りましょう。

4位以下の結果は,以下の通りです。赤文字は,自己ベスト更新です。( )は,更新秒です。
6年そうくん  4:49
6年せいすけ  4:55(7)
5年ゆうだい  4:58
4年かず    5:05
6年れん    5:06
5年あっくん  5:09
5年とうくん  5:11
4年れいし   5:19
5年こうへい  5:23
6年しゅら   5:27
4年さとる   5:30(5)
4年あおい   5:31
4年ごう    5:35
4年りくと   5:38
6年としき   5:40
4年たいき   5:40
4年しゅうさく 5:46
3年ともき   5:46
5年けいた   5:47
3年しどう   5:47
2年さく    5:47(7)
5年ひかる   5:49
6年みどり   5:50
5年ゆう    5:50
4年たい    6:07
5年しゅん   6:12
4年たーくん  6:27
2年えいた   6:31
2年しんさく  6:31
2年そわら   6:32
2年ゆうき   6:32
3年しゅんと  6:39
3年こう    6:40
4年こうた   6:42
4年よしろう  6:43
2年ゆうは   6:49
3年けい    6:53
3年あみ    6:54
3年りゅうと  7:06
3年ゆうと   7:10
3年そうたろう 7:11
2年ゆきと   7:11
2年りく    7:11
1年まきと   7:11
6年しゅんすけ 7:15(22)
3年そう    7:15
3年しゅうすけ 7:19
5年げんや   7:23
1年はやと   7:35(8)
3年ゆうご   7:50
1年えいと   8:30

暑い夏になり,記録更新者が少なくなってきました。(54人中7人)
暑い中で走れないと試合中にバテて途中で足が止まってしまうので,そうならないようにしっかり走り込みをしましょう。


白鷺公園マラソン

2016-06-12 09:37:47 | 走り
今日は、朝練で白鷺公園マラソンを
実施しました。
欠席者も多かったのですが、
参加者は頑張って走りきる事が出来て、
良かったです。
自己ベストは、前回程では無いような
感じですが、また次回に挑戦はしましょう!
すみません、一緒に走ってたので子供達の
走っている写真が撮れませんでした。
m(_ _)m


本日,白鷺公園マラソンを行いました。

上位の結果は,以下の通りです。
1位 6年あさ   4:32
2位 6年そうくん 4:38
3位 6年ひろと  4:47

今回も6年生が上位を独占しました。
5年生以下も上位入賞できるよう頑張りましょう。

4位以下の結果は,以下の通りです。赤文字は,自己ベスト更新です。( )は,更新秒です。
5年だいや   4:52
5年ゆうだい  4:53
6年そら    4:58
4年かず    5:01
6年せいすけ  5:03
5年とうくん  5:03
4年れいし   5:06
5年あんじ   5:12(0)
5年こうへい  5:16(0)
5年ゆう    5:19
4年あおい   5:23
4年ごう    5:27
4年りくと   5:32
4年たいき   5:39
4年しゅうさく 5:41(13)
5年けいた   5:42
5年ひかる   5:43
3年ともき   5:44
4年たーくん  5:46
6年しゅら   5:49
6年としき   5:52
5年しゅん   5:53(6)
3年しどう   5:53
4年たい    5:54
2年さく    5:54(60)
2年えいた   5:56(16)

2年しんさく  6:02
4年さとる   6:03
2年ゆうき   6:03
6年みどり   6:04
4年よしろう  6:06(2)
4年こうた   6:08
2年そわら   6:13(6)
3年こう    6:20
3年けい    6:25
3年しゅんと  6:26
3年りゅうと  6:27
3年あみ    6:28
3年ゆうと   6:35
3年しゅうすけ 6:36(16)
3年そう    6:36(7)
2年りく    6:53(61)

2年ゆきと   7:10
3年ゆうご   7:12
3年そうたろう 7:12
1年はやと   7:43(96)

今回記録更新は,55人中12人と前回に比べて少なくなりました。
毎月白鷺マラソンがありますので,次回は記録更新できるようにしっかり走り込みをしましょう。
また,これからどんどん暑くなりますので,試合中ずっと動くことが出来るよう試合時間(15分など)と同じ時間走る練習もしましょう。<


大泉緑地1,68km走(4、5、6年)

2016-05-29 12:09:23 | 走り
中百舌鳥サッカークラブ
昨日は、体育大会のためサッカーの活動はお休みでした。
今日は、大泉緑地1,68km走(4、5、6年)
がんばっています‼
朝から痛いほどの日差し‼
(^o^)

本日の大泉緑地マラソン(1.6km)結果です。

あさ    6.18
ひろと   6.32
ゆうだい  6.41
れん    6.46
かずひろ  6.50
あつし   6.52
せいすけ  6.57
とーくん  7.00
そーくん  7.01
そら    7.20
こうへい  7.21
ごう    7.23
ゆう    7.25
さとる   7.31
しゅら   7.44
れいし   7.45
りくと   7.47
としき   7.55
ひかる   8.09
だいや   8.16
あおい   8.16
けいた   8.28
あんじ   8.30
たい    8.36
ゆいと   8.38
たーくん  8.39
こうた   8.40
みどり   9.45
しゅん   8.45
よしろう  8.51
しゅうさく 9.36
しゅんすけ 11.19

※中1
ともき  6.13
えいきち 6.21
とうや  6.31
たかや  6.49
まさみち 6.59
こうき  7.41

新記録出た人、おめでとう。
今日は初めて走る人も多かったけど、このタイムが基準となり次回は少しでも早くなるように日頃から頑張ろう!
中1のみんなも一緒に参加してくれてありがとう。


白鷺公園マラソン

2016-05-14 17:25:32 | 走り
本日,新年度になってから初めての白鷺マラソンを行いました。
新年度1回目の上位の結果は,

1位 6年あさ   4:31

2位 6年そうくん 4:36

3位 6年かいき  4:40


今回は,6年生が自己ベストを更新して,上位独占しました。
ただ,5年生以下も上位入賞できる位置に続いています。
これからも競い合っていきましょう。
赤字は,自己ベスト更新です。

4位以下の結果は,以下の通りです。

5年だいや   4:43

6年そら    4:46

6年れん    4:48

5年ゆうだい  4:52

5年とうくん  4:53

4年かず    4:53 

6年ひろと   4:56

6年せいすけ  5:02

4年れいし   5:03

5年あっくん  5:08

5年あんじ   5:12

5年こうへい  5:16

6年としき   5:17

5年ゆう    5:17

5年ひかる   5:20

4年あおい   5:21

4年ごう    5:23

6年しゅら   5:26

5年けいた   5:30

4年りくと   5:31

3年ともき   5:36

4年たいき   5:37

3年しどう   5:39

3年しゅんと  5:41

2年しんさく  5:42

4年たい    5:46

2年ゆうき   5:47 

5年しゅん   5:59


4年たーくん  5:59

4年こうた   6:06

4年さとる   6:06

4年しゅうさく 6:06 

4年ゆいと   6:06

3年りゅうと  6:06

4年よしろう  6:08

3年こう    6:08

2年えいた   6:12

3年けい    6:15

3年あみ    6:17

2年そわら   6:19

3年ゆうと   6:27

3年そうたろう 6:45 


3年そう    6:47

5年げんや   6:51

3年しゅうすけ 6:52

2年ゆきと   6:54

2年さく    6:54

2年ひなた   6:59

3年ゆうご   7:04

1年まきと   7:05

6年しゅんすけ 8:03

1年はやと   9:19

今回は,自己ベスト更新者が続出しました。(55人中45人)
自分の自己ベストをしっかり覚えておき,次回以降も常に更新できるよう頑張りましょう。
今回自己ベストを更新できなかった人も次回記録を更新できるようしっかり走り込みをしましょう。


白鷺公園マラソンについて ふくしまコーチ
今日の白鷺公園マラソンで、
たくさんの自己ベスト更新タイムが出ました。
頑張りが良い結果になったのは、とても嬉しいことです。
また、思うようなタイムが出なかった選手、まだまだこれからです!
続ける事が大事で、必ず今より速くなれます!
頑張りましょうね。

コーチは、しゅんすけ・はやとと一緒に走りました。
二人とも一生懸命走り、しんどくても歩く事は一度も無かったです。
そして二人ともですが、ハァハァと息が荒くつらくても
すれ違う方達全てに、あいさつをした事です。
はじめにあいさつする様には言ってますが、なかなかあの状況では難しいかな?と
思いました。
良い意味で期待を裏切ってくれて、うれしかった!
そしてこれは全員にですが、「走っている子供達、みんながあいさつをしてくれました。
とてもうれしいです!コーチさん、ほめてあげてくださいね!」という
おほめのことばを散歩されていた方から頂きました。

中百舌鳥SCのコーチをしていて良かった、うれしかった!
みんなありがとう!これからも続けていこうね。


大泉緑地1.68kmタイムトライアル

2016-03-27 05:39:42 | 走り
中百舌鳥サッカークラブ 6年(卒業生)
大泉緑地1.68kmタイムトライアル
みんながんばりました‼
全員卒部決定です。
(ま、数人は、4月の中百舌鳥サッカークラブ大泉緑地タイムトライアルに参加してもらうけどね。)
今は、自分の作ったお弁当を食べています。(o^^o)


本日の大泉マラソン結果です。
自己ベスト出せた人、おめでとう。
そうでない人、追試があります。

あつし  6.09
とも   6.25
そうた  6.34
とうや  6.38
はると  6.40
たいち  6.43
まいける 6.50
こういち 6.51
いっせい 6.58
えいきち 6.57
りく   7.01
たかや  7.11
たける  7.12
まさみち 8.23
こうき  記録係


卒業記念駅伝

2016-03-21 13:18:03 | 走り
中百舌鳥サッカークラブ4、5、6年
中百舌鳥卒業記念駅伝
大泉緑地にて
8:30スタート
桃山台SSSから1チーム参加していただいています。(o^^o)

とも    6:20
あさ    6:21
えいきち  6:26
あつし   6:27
そうくん  6:27
かいき   6:29
そうた   6:33
だいや   6:33
とうや   6:35
かいせい  6:36 桃山台
はると   6:38
たから   6:46 桃山台
れん    6:51
そら    6:56
ひろと   6:56
こういち  6:57
しゅら   6:57
たいち   7:04
まいける  7:08
とうくん  7:09
たける   7:11
いっせい  7:11
せいすけ  7:16
しゅうと  7:18 桃山台
あっくん  7:22
こうき   7:23
たかや   7:23
さとる   7:26
りく    7:29
ゆう    7:29
みどり   7:37
あんじ   7:39
ひかる   8:02
としき   8:10
りょうが  8:18 桃山台
だいご   8:24 桃山台
しゅん   8:32
げんや   8:46
しゅんすけ 10:13

わたる   5:46 中2(参考記録)


皆様のお陰で無事に卒業記念駅伝を終えることができました。
ご協力いただいた皆様ありがとうございます。

今日ベストが出なかった6年生
来週の土曜日はベストを出して卒部式に臨めるように
今週一週間しっかりと走りこんでください。
やるときはやってよ。

3年生の記録

2016-02-14 06:20:39 | 走り
本日、3年生は白鷺公園マラソンをしました。

3年生
さとる   5分41秒 (5分35秒)
たい    5分58秒
あおい   5分33秒 (5分25秒)
ごう    5分38秒 (5分29秒)
かずひろ  5分19秒 (5分11秒)
たいき   6分15秒 (5分49秒)
たーくん  5分51秒 (5分41秒)
ゆいと   6分22秒 (6分10秒)
よしろう  6分48秒 (6分27秒)
こうた   6分38秒 (6分00秒)
しゅうさく 5分56秒 (5分54秒)

赤は、自己ベストです。たい、おめでとう!
  

堺市民マラソン

2016-02-11 18:00:09 | 走り

本日,堺市民マラソンがありました。
1年生から4年生の完走マラソンの結果です。

れいし   12:38
かずひろ  12:45
ごう    13:35
あんじ   13:37
ゆう    13:42
りくと   13:57
とうくん  14:01
あおい   14:02
あっくん  14:05
たーくん  14:23
しゅうさく 14:45
ひかる   15:07
たいき   15:16
しどう   15:17
ともき   15:17
ゆいと   15:18
こう    15:19
たい    15:28
えいた   15:31
しゅん   15:38
しゅんと  15:40
さく    15:52
そわら   15:52
よしろう  16:30
げんや   17:20
りゅうと  17:51
ひなた   17:53
けい    17:58
そうたろう 18:03
そう    18:41
さとる   19:03
しゅうすけ 21:15
ゆうご   21:26

来年の堺市民マラソンでは,必ず今年の記録を抜くように1年間頑張りましょう。

5,6年の競技マラソンについては,結果が出次第掲載いたします。



5、6年競技マラソンの部
あつしが、11分55秒の記録で6位入賞しました。
入賞おめでとう\(^-^)/

 

第45回堺市民マラソンに、中百舌鳥サッカー部で
今年も参加させて頂きました。

ご関係者の皆様、歴史ある大会に今年も参加させて頂き、有難うございました。
また、育成会・保護者・ご家族の皆様、朝早くから用意して頂いた美味しい豚汁、
マラソンや中央リーグの応援、移動時の車出し、その他沢山のサポートのおかげで
ビッグイベントを終える事が出来ました。誠に有難うございました!
中央リーグ最終戦 VS 東百舌鳥(赤)では、
会場提供と試合をして頂きました東百舌鳥さん、有難うございました!

子供達の必死な顔、悔しそうな顔、喜んでいる顔、照れた顔……。
様々な表情が沢山見れました。とても新鮮で発見が一杯です!
嬉しく、感謝です!
私もまだまだ新人コーチで、色々な方々に教わり・助けてもらいながらの活動参加です。
ご迷惑も多々お掛けしているかとは思いますが、保護者の皆様に応援頂けると
大変有り難いです。今後とも、よろしくお願い致します。


中央リーグ最終戦、VS 東百舌鳥(赤)は、
4年生は、中百舌鳥 0-4 東百舌鳥 ● でした。
チームのエースを欠き苦しい試合でしたが、
4年生+3年生で頑張りました。
なかでも、とうくんの攻守に指示を出す幅広い視野・たいきの気持ちで負けないGKセーブ・
かずひろの行け行けプレー、は特に良かったです。
みんなが試合終了時に言ってた東百舌鳥さんに負けてるところ、
次は修正出来る様に課題として取り組みましょう。

 

 


3日間ゆっくり走ろう

2016-02-08 21:40:56 | 走り
2月11日は、堺マラソンです。
今年から、小学生も競技マラソンになりました。
昨年、はやとが、ダントツ1位(11分30秒)たけ、あつしも12分前後で、上位で戻ってきました。
5.6年生、特に6年生は、身体能力の高い選手が多くいますが、継続力に少し難ありかな。
11日までの、3日間、毎日、二人で走る場合は、話しながら走るペースで、約1時間走り込みして見て下さい。
それだけで、土曜日の記録会のタイムより必ずよくなりますよ。
はやとは、本来は、FWです。今は、1年でレギュラーで点を取りまくっています。
小学6年の時は、妖怪と話をし、チームのためにセンターバックをしてくれました。
妖怪も少し負い目がありましたが、中学になってFWで結果がで出した時、センターバックをすることで、FWがどうするべきかと、キック力と、裏を取られた時に、取り返す走力がついたと言ってくれました。
妖怪には、二人の子供がいて、サッカー技術はなく、走力とキック力で、サイドをはてしなく駆け上がるバッハローと、技術とキック力はあるが、走れない、熱血ヤンキー、最近、3人で、よく飲みにいきますが、やはり、一番重要なのが走れること意見が一致しました。
それと、はやとをセンターバックにと言う助言も次男の意見で、はやとは、今、走ることと蹴ることだけ徹底したらほんまにええ選手になる。親父が、嫌われ役をやれ。わかってくれると。
これからどんなスポーツをすることになってもやはり走ることが重要です。