走り特別練習会

11月21日(土)朝7時～8時　走り特別練習会
私の友人が白鷺公園で1000mＸ5本のインターバル練習会を開いています。
そこに混ぜてもらって堺市民駅伝に向けてスピード持久力をアップしましょう。

参加資格：白鷺公園マラソンで5分を切っている有志(5年以上)
　　　（やる気のある者が自主的に参加してください。）

◆練習内容
　日時：11/21(土) 7:00
　場所：白鷺公園（1周1.2km)
　練習：インターバル 1km×5本
　　　　1セット6分半(1km+200mJog)

　<詳細>
　1) 各自ストレッチ後に１周ジョグします
　2) 50m前後を4本流します
　3) フル目標よりキロ20秒より早く設定
　　白鷺公園マラソンが5分だと1000m4分10秒なので目標4分
　4) 1セットを7分で回します
　　 1km走って200ジョグ.残りは休息
　5) 50m前後を5本流します
　6) 終了後に1周ジョグとストレッチ

服部は1000m3分40秒を切るくらいで走りますが、
スタート直後服部より前に出ないように
（服部より前に出るようなペースだと最初が速すぎます。）
後半余裕があれば服部を抜かしていってください。

大人用の練習ですが白鷺公園を5分で走れる子ども達なら走りきれると考えています。
私も一人ではようしない練習ですが、せっかくの機会なので有志の皆で頑張りたい。
堺市民駅伝、堺市民マラソンで優勝を狙える練習をしたいな。
終わり次第、日置荘西小学校に直行します。

参加希望者は掲示板に書き込みをお願いします。



こんばんは、特別練習会の参加　歓迎します。
私と一緒に苦し楽しい練習をしましょう。

集合は白鷺公園のトイレ前に7時
直接、日置荘西小学校に行くので必要な用意をすべて持ってきてください。

靴は任せる。　1000m5本をトレシューで走るのは足に優しくないと思うぞ。

白鷺公園マラソン

本日、白鷺公園マラソンを行いました。
３位までの結果ですが、
１位 ６年あつし ４：３８
２位 ５年あさ ４：３９
３位 ５年ひろと ４：４２
最近、あつしが連覇中ですが、５年生の追い上げが素晴らしいです。
これからもみんな切磋琢磨して、記録を伸ばしてもらいたいです。



本日行いました白鷺マラソンの結果です。

１位　あつし　4:38(自己ベストタイ)
２位　あさ　　4:39(自己ベスト)
３位　ひろと　4:42(自己ベスト)

あつし，連覇おめでとう。ただ，２位以下が近づいています。６年の意地を見せて抜かれ無いよう頑張って記録を伸ばしてください。
あさ，ひろと　もう１歩で１位になれるとこまできました。いつか１位になれるよう頑張ってください。
また，４位以下も自己ベスト更新者が多数出ました。
自己ベストを出した子も出せなかった子もまだまだ伸びしろが残っています。これからも記録更新を目指して，しっかり走り込みをしましょう。

４位以下の記録です。
そうくん　　4:45(自己ベスト)
かいき　　　4:47(自己ベスト)
そら　　　　4:54(自己ベスト)
とも　　　　4:55(自己ベスト)
れん　　　　4:55(自己ベスト)
とうくん　　4:56(自己ベスト)
れいし　　　5:03(自己ベスト)
こうき　　　5:04
せいすけ　　5:06(自己ベスト)
まいける　　5:09
そうた　　　5:12
りく　　　　5:12
かずひろ　　5:12(自己ベスト)
こういち　　5:13
たける　　　5:14(自己ベスト)
いっせい　　5:15
あんじ　　　5:20
ゆうせい　　5:24
りくと　　　5:24(自己ベスト)
たかや　　　5:28
ごう　　　　5:29(自己ベスト)
まさみち　　5:33
しゅら　　　5:33
とうや　　　5:35
としき　　　5:38(自己ベスト)
あっくん　　5:40(自己ベスト)
たいち　　　5:42
ともき　　　5:43
みどり　　　5:44(自己ベスト)
さとる　　　5:47
ゆう　　　　5:50
あおい　　　5:56
ひかる　　　5:58
しゅうさく　6:00
しどう　　　6:06(自己ベスト)
たーくん　　6:11
ゆいと　　　6:11
こうた　　　6:20
えいた　　　6:21(自己ベスト)
しゅん　　　6:36
しんさく　　6:40(自己ベスト)
けい　　　　6:45(自己ベスト)
こう　　　　6:46(自己ベスト)
そわら　　　6:49(自己ベスト)
げんや　　　6:50(自己ベスト)
たい　　　　7:12
りゅうと　　7:14
しゅんと　　7:15
そう　　　　7:30
えいきち　　7:31
ひなた　　　7:47(自己ベスト)
ゆうご　　　7:53
そうたろう　7:56(自己ベスト)
しゅうすけ　7:58
さく　　　　8:09
しゅんすけ　8:34
よしろう　　9:30

白鷺マラソン結果（8/15）

先週の白鷺マラソン結果です。

あつし　　　　4:45
とうや　　　　4:47
あさ　　　　　4:50
とうくん　　　5:04
そうくん　　　5:05
かいき　　　　5:11
はると　　　　5:12
れいし　　　　5:17
こういち　　　5:18
あんじ　　　　5:18
かずひろ　　　5:21
いっせい　　　5:25
こうき　　　　5:31
たける　　　　5:33
まいける　　　5:44
りくと　　　　5:48
としき　　　　5:50
さとる　　　　6:04
たいき　　　　6:07
あおい　　　　6:17
しゅうさく　　6:18
しゅん　　　　7:00
こうた　　　　7:11
よしろう　　　7:16
けい　　　　　7:16
しんさく　　　7:29
こう　　　　　7:30
ゆきと　　　　8:56


　以上です。
山下コーチにも書き込みいただいてましたが
特に上級生！夏休みしっかり走り込みましょう。

朝練

中百舌鳥サッカークラブ
今日の朝練
1、2年
遊びの要素を取り入れながら、楽しくサッカー。
今日も中１のはやと先輩が一緒に練習をしてくれています。
3、4年
白鷺公園を走った後、グラウンドに戻って練習。自分たちで声をかけ合って、素早い行動ができている！素晴らしい！
5、6年
白鷺公園を走った後、グラウンドに戻って練習。
Fコーチが一緒にゲームをしてくださっています。Fコーチ、動きが軽やかになっています。(o^^o)

白鷺公園マラソン５、６年
８月９日（日）　（　　）内は、７月３０日の記録

　１位　あつし　　４分５３秒（４分４０秒）
　２位　えいきち　４　５７　（５　０２）
　３位　あさ　　　４　５８　（５　０４）
　４位　ひろと　　５　０２
　５位　れん　　　５　１０　（５　１１）
　６位　はると　　５　１１
　７位　かいき　　５　１３
　８位　とうや　　５　２１　（４　５７）
　９位　たかや　　５　２２　（５　１９）
１０位　あんじ　　５　２２
１１位　そうた　　５　２６　（５　１７）
１２位　たいち　　５　２８　（５　５１）
１３位　りく　　　５　２９
１４位　たける　　５　３２　（５　３０）
１５位　せいすけ　５　４３
１６位　まいける　５　５２　（６　０２）
１７位　みどり　　５　５９
１８位　しゅら　　６　０１
１９位　まさみち　６　０６　（６　３２）
２０位　しゅんすけ９　４７


３・４年生の記録
本日の、白鷺公園マラソンの結果です。

４年生　　　　　　　　　　　　３年生

とうくん　　５分２９秒　　　　さとる　　７分０５秒
しゅん　　　７分０６秒　　　　あおい　　６分２８秒
ゆう　　　　６分２９秒　　　　ごう　　　６分１３秒
げんや　　　７分４９秒　　　　れいし　　５分３４秒
　　　　　　　　　　　　　　　たいき　　６分１３秒
　　　　　　　　　　　　　　　たーくん　７分０５秒
　　　　　　　　　　　　　　　ゆいと　　６分５６秒
　　　　　　　　　　　　　　　たい　　　６分３３秒

自己ベストは、残念ながら出ませんでした。
毎月タイムを計測していますが、かなり遅くなってきている選手が
増えている様に思います。
当日の体調や気持ちが影響しているのかもしれませんが、
自分自身ではどう考えているのでしょうか？
練習や試合でも全員が走る気持ちになって、とてもいい内容になってきたと
思っていたのですが．．．。

次回からは、もう一度気持ちを引き締め自分から取り組んでみましょう！
やれば出来るのは、分かっています。【自主的に！】が大切ですよ。


走る理由 妖怪本気マン
走らされてると思って走っても何も得るものはありません。
何のために走るのか
妖怪は、たいちの前線からのプレスからのゴールをたくさん見たいです。
えいきちの3人抜き4人抜きのドリブルを見たいです。
あつしのすさまじいカバーリングが見たいです。
たけるのセカンドボールを奪う姿をたくさん見たいです。
キャプテンの1対1に絶対に負けない姿を見たいです。
ハルトのサイドを駆け上がるプレーをたくさん見たいです。
いっせいのスルーパスをたくさん見たいです。
とものドリブルからのゴールを、強いクラブチーム相手に見たいです。
マイケルのスペースに走り込み、クロスをあげるプレーを本当に見たいです。
りくのきれいなターンからのゴールを見たいです。
こういちの凄まじいロングゴールが見たいです。
たかやの右サイドからうちに切れ込みDFをかわしてゴールする姿が見たいです。
こうきが、ジャンプで、ハイボールをキャッチするプレーをたくさん見たいです。
ウッチーの前線から飛び込んで、ボレーでゴールする姿を見たいです。
そして、最後に、まさみちが、右サイドバックのそこから全速力で駆け上がり、ゴールする姿を絶対見たいです。

妖怪がみたいプレーは日頃から走っていないとできません。



妖怪もこの夏走ります。
何故なら、サッカーが好きで、君たちの本気を見たいから
8月15日16日練習します。

白鷺公園マラソン結果報告

あつし　　　４分４２秒
とうや　　　　　５２
えいきち　　　　５２
こうき　　　　　５５　　　　　自己ベスト
あさ　　　　　　５６
そうた　　　　　５８
はると　　　５分０７秒
こういち　　　　１１　　　　　　自己ベストタイ
いっせい　　　　１４
たかや　　　　　１５
たける　　　　　１８
りく　　　　　　２５
たいち　　　　　２７
まいける　　　　２９
とも　　　　７分１７秒　　　腹痛

今回のコースコンディション等を考慮すると、努力したと思います。
みんなで、宮津に行きたい気持ちも伝わりました。

但し、自己ベストが出なかったのも事実です。

実力の差は、努力の差
実績の差は、責任感の差
人格の差は、苦労の差

このタイムの差(自己ベストと今回の自分のタイム)は・・・・・・

白鷺公園マラソン

白鷺公園マラソン

昨日行いました白鷺マラソンの結果報告です。

１位　あつし 4:38(新記録)
２位　えいきち 4:44
３位　とうや 4:46

あつし２連覇おめでとう。
今回は，はやと(中１)(記録：4:23)が参加してくれました。一緒に走ってくれてありがとう。
これからも参加お願いします。
みんなもはやとに勝てるようにがんばりましょう。
今回は，新記録者が少なかったです。
森先生がお話ししたとおり，毎回新記録が出るようしっかり走り込みをしましょう。


４位以下は，下記の通り。
ひろと　　　4:47
あさ　　　　4:49
そうくん　　4:52
そうた　　　4:57
だいや　　　5:02
まさみち　　5:05
まいける　　5:06(新記録)
いっせい　　5:07
はると　　　5:07
りく　　　　5:09(新記録)
たいち　　　5:13(新記録)
こういち　　5:13
れん　　　　5:14
こうき　　　5:17
そら　　　　5:21
かいき　　　5:21
たける　　　5:26
たかや　　　5:35
せいすけ　　5:35
しゅら　　　5:45
あんじ　　　5:45
としき　　　5:50
みどり　　　6:09
ひかる　　　6:24
ゆう　　　　6:25
ともき　　　6:38
しゅんと　　6:41(新記録)
しゅん　　　6:45
こう　　　　7:01
けい　　　　7:18
そう　　　　7:28
りゅうと　　7:28
えいた　　　8:19
ゆうご　　　8:24
ひなた　　　8:58
しゅんすけ　9:59

白鷺マラソン（３・４年生）

７月４日（土）、白鷺マラソンの記録です。

４年生　　　　　　　　　　　３年生

だいや　　　５分０１秒　　　さとる　　　７分４９秒
とうくん　　５分１１秒　　　たい　　　　６分４９秒
ひかる　　　６分０８秒　　　あおい　　　６分４８秒
しゅん　　　６分３８秒　　　りくと　　　５分５９秒
ゆう　　　　５分５１秒　　　ごう　　　　５分５８秒
げんや　　　８分３２秒　　　れいし　　　５分１４秒
あんじ　　　５分１３秒　　　かずひろ　　５分２２秒
　　　　　　　　　　　　　　たいき　　　６分０５秒
　　　　　　　　　　　　　　たーくん　　６分２１秒
　　　　　　　　　　　　　　ゆいと　　　６分３９秒
　　　　　　　　　　　　　　よしろう　　６分３９秒
　　　　　　　　　　　　　　こうた　　　６分２２秒
　　　　　　　　　　　　　　しゅうさく　ーーーーー

自己ベスト更新を目指して実施していますが、
今回はタイムが伸びなかった選手が多かったかな？
次回に期待します！

自己ベスト更新者は、あんじです！

3・4年生の記録

６月のマラソン＆リフティングの記録です。
（）は、以前の記録がベスト記録でした。

４年生　　マラソン　　　　　　　　リフティング

だいや　　　４分４６秒　　　　　　　　２１７回
とうくん　　５分０８秒　　　　　　　　　４６回（５９回）
ひかる　　　６分０２秒（５分５３秒）　　５４回
しゅん　　　６分２２秒（６分２０秒）　　　３回（７回）
ゆう　　　　５分５８秒（５分３２秒）　　　４回
げんや　　　７分３２秒（７分００秒）　ーー－－（２回）
あんじ　　　５分２６秒　　　　　　　　　　１８回（３４回）


３年生

さとる　　　５分３６秒　　　　　　　　　１２回（２９回）
たい　　　　６分３０秒（６分１４秒）　　１２回（１５回）
あおい　　　５分２５秒　　　　　　　　　１５回（２９回）
りくと　　　－－－－－（５分３１秒）　　１２回（２１回）
ごう　　　　５分４７秒　　　　　　　　　　４回（６回）
れいし　　　５分０６秒　　　　　　　　－－－－（２５回）
かずひろ　　５分１５秒　　　　　　　　　２０回（３１回）
たいき　　　５分４９秒　　　　　　　　２８３回
たーくん　　５分５２秒（５分４１秒）　　　９回
ゆいと　　　６分１７秒（６分１０秒）　　　５回（１０回）
よしろう　　６分５５秒（６分２７秒）　　　４回
こうた　　　６分１７秒（６分００秒）　ーーーー（１０回）
しゅうさく　？？？？？（５分５４秒）　　　３回


リフティングは１回しか記録会が出来なかったので、
７月はもっと増やせれば、と思います。
いつ・どこでするか分からないので、練習しててね。
７月も自己ベスト更新、目指そう！

白鷺公園マラソン結果報告

白鷺公園マラソン結果報告

白鷺マラソン（6/13）結果です。

1位　あつし　　　　　4:40
2位　そうた　　　　　4:45
3位　だいや　　　　　4:46

今回のメダル3名です。あつしは初の金メダル
そうた　だいやは初メダル！おめでとう
以下記録です

あさ　　　　　4:51
えいきち　　　4:53
とうや　　　　4:53
そうくん　　　4:55
まさみち　　　5:05
いっせい　　　5:06
れいし　　　　5:06
たかや　　　　5:07
とうくん　　　5:08
こういち　　　5:11
かいき　　　　5:12
こうき　　　　5:13
かずひろ　　　5:15
たける　　　　5:18
りく（6年） 　5:22
ゆうせい　　　5:22
れん　　　　　5:24
そら　　　　　5:24
あおい　　　　5:25
ともき　　　　5:29
とも　　　　　5:33
さとる　　　　5:36
はると　　　　5:37
せいすけ　　　5:37
しゅら　　　　5:39
あんじ　　　　5:42
ごう　　　　　5:47
たいき　　　　5:49
みどり　　　　5:50
たーくん　　　5:52
たいち　　　　5:59
ひかる　　　　6:02
ゆう　　　　　6:05
しどう　　　　6:08
ゆいと　　　　6:17
こうた　　　　6:17
しゅん　　　　6:22
たい　　　　　6:30
りゅうと　　　6:35
そう　　　　　6:43
しんさく　　　6:44
けい　　　　　6:46
こう　　　　　6:51
よしろう　　　6:55
しゅんと　　　6:57
しゅうすけ　　7:15
げんや　　　　7:32
しゅんすけ　　7:37
ゆうご　　　　7:38
りく（1年） 　7:54
ひなた　　　　8:57


おめでとう！ 森 由紀子
あつし、そうた、だいや
おめでとう！

3・4年生の記録

５月の白鷺マラソン＆リフティングの記録と、
過去のベストです。
（）が、過去のベストです。

４年生　　　　マラソン　　　　　　　　　リフティング
だいや　　５分５０秒（５分１０秒）　　６８回（６８回）
とうくん　５分２８秒（５分１１秒）　　５９回（５９回）
ひかる　　５分５９秒（５分５３秒）　　４２回（４２回）
しゅん　　－－－－－（６分２０秒）　　－－－　（７回）
ゆう　　　６分３４秒（５分３２秒）　　　４回　（４回）
げんや　　７分３２秒（７分００秒）　　　２回　（２回）
あんじ　　５分４０秒（５分４０秒）　　３４回（３４回）

３年生
さとる　　６分０７秒（５分５２秒）　　２９回（２９回）
たい　　　６分５７秒（６分１４秒）　　１５回（１５回）
あおい　　５分３３秒（５分２６秒）　　２９回（２９回）
りくと　　－－－－－（５分３１秒）　　１１回（２１回）
そうま　　－－－－－（６分１２秒）　　　４回　（４回）
ごう　　　５分５１秒（５分４７秒）　　　５回　（６回）
れいし　　－－－－－（５分０６秒）　　１０回（２５回）
かずひろ　５分３９秒（５分３３秒）　　３１回（３１回）
たいき　　６分０８秒（５分５８秒）　　６２回（６２回）
たーくん　６分１９秒（５分４１秒）　　　５回　（６回）
ゆいと　　６分３５秒（６分１０秒）　　１０回（１０回）
よしろう　８分００秒（６分２７秒）　　　４回　（４回）
こうた　　６分１９秒（６分００秒）　　１０回（１０回）
しゅうさく５分５４秒　－－－－－　　　　３回　（３回）

全体的に、タイムや回数が伸び悩んでいるのかな？
これからの暑い時期に、自分が満足するいいプレーをする為に・
もっと上を目指して頑張る為に、今、踏ん張る時ではないでしょうか？
マラソンやリフティングの好記録を出せばもういいのではなくて、
何の為なのかもう一度自分でも考えてみてくださいね。

さあ、６月も頑張っていこう！

３・４年生の記録

白鷺マラソン＆リフティング、
４月のベスト記録です。


４年生　　　　マラソン　　　リフティング

だいや　　　５分１０秒　　　　２１回
とうくん　　５分１１秒　　　　４４回
ひかる　　　６分１０秒　　　　１８回　　（過去ベスト　５分５３秒）
しゅん　　　６分２０秒　　　　　７回
ゆう　　　　５分３２秒　　　　　３回
げんや　　　７分４３秒　　　　－－－　　（過去ベスト　７分００秒）
あんじ　　　５分５３秒　　　　３１回


３年生

さとる　　　５分５２秒　　　　　７回
たい　　　　６分１４秒　　　　　９回
あおい　　　５分２６秒　　　　２８回
りくと　　　５分３１秒　　　　２１回
そうま　　　６分１２秒　　　　　４回
ごう　　　　５分４７秒　　　　　６回
れいし　　　５分０６秒　　　　２５回
かずひろ　　５分３１秒　　　　２５回
たいき　　　５分５８秒　　　　５１回
たーくん　　５分４１秒　　　　　６回
ゆいと　　　６分１０秒　　　　　７回
よしろう　　６分４１秒　　　　　４回　　（過去ベスト　６分２７秒）
こうた　　　６分１１秒　　　　　７回　　（過去ベスト　６分００秒）

５月も、自己ベスト更新を目標にがんばりましょう！　　

白鷺マラソン4/25

本日の白鷺マラソンの結果です。
キャプテン　とうやが一気に34秒も自己ベストを更新し1位に
輝きました！　以下結果です。

とうや　　　　4:33
あつし　　　　4:39
えいきち　　　4:41
そうた　　　　4:45
はると　　　　4:46
あさ　　　　　4:47
ひろと　　　　4:50
そうくん　　　4:58
とも　　　　　4:59
たかや　　　　5:00
こうき　　　　5:02
まさみち　　　5:03
いっせい　　　5:06
れいし　　　　5:06
ゆうせい　　　5:09
そら　　　　　5:10
だいや　　　　5:10
かいき　　　　5:11
こういち　　　5:12
りく　　　　　5:13
れん　　　　　5:14
せいすけ　　　5:14
まいける　　　5:16
とうくん　　　5:16
あおい　　　　5:26
たける　　　　5:27
しゅら　　　　5:27
りくと　　　　5:31
ゆう　　　　　5:32
たーくん　　　5:41
としき　　　　5:44
ともき　　　　5:46
ごう　　　　　5:47
たいち　　　　5:51
さとる　　　　5:52
たいき　　　　5:58
みどり　　　　6:02
ゆいと　　　　6:10
こうた　　　　6:11
そうま　　　　6:12
たい　　　　　6:14
しどう　　　　6:19
しゅん　　　　6:20
まる　　　　　6:38
よしろう　　　6:41
りゅうと　　　6:48
そう　　　　　7:03
しゅんと　　　7:05
ゆうご　　　　7:06
けい　　　　　7:07
げんや　　　　7:43
しゅんすけ　　7:59


今日の白鷺マラソンの伸び賞の発表です。
今回は山下コーチと福島チーフの朝練の成果か多くの
選手が自己記録を更新しました。

1位　57秒　りゅうと
2位　43秒　たーくん
3位　34秒　とうや　かいき
　 　31秒 そら
　　 30秒　ゆうご
　 　29秒　こういち
　 　27秒　ひろと
　　 26秒　そうくん
　 　23秒　みどり
　 　22秒　はると　ともき　しゅん
　 　21秒　たける　そうた　せいすけ
20秒　まさみち　とも
18秒　あつし
　 　17秒　あさ
16秒　まいける　しゅんと
15秒　れいし　ゆいと
　 　14秒　たかや　りく
12秒　れん
11秒　そうま
　 　10秒　しゅら　ゆう
　 　9秒　りくと
　 　8秒　だいや　そう
　 　7秒　あおい
　 　6秒　えいきち
　　5秒　さとる　しどう
　　3秒　たい　ごう
　　1秒　こうき
ベストタイ としき　たいき

42名の選手がベストタイムで走れました。
この調子でがんばりましょう！

白鷺マラソン

本日の白鷺マラソン参加者結果（３年、４年）

３年
れいし ５．２１ ※ 新記録
かず ５．３６
りくと ５．４７
ごう ５．５０
あおい ６．０９
たいき ６．１１
そうま ６．２１
たーくん ６．２４
ゆいと ６．２５
たい ６．２９
さとる ６．４５
よしろう ６．５２

４年
とうくん ５．１１
ゆう ５．４２
ひかる ６．１０
あんじ ６．２７
しゅん ６．４２

次回、新記録目指して頑張りましょう！

中百舌鳥卒業記念駅伝

中百舌鳥卒業記念駅伝

本日は天候にも恵まれ絶好の駅伝日和の中白熱したレースが行われました。
個人結果です。

はやと　　　　　6:09
えいきち　　　　6:23
たけ　　　　　　6:26
しょうた　　　　6:26
いっしん　　　　6:26
りょう　　　　　6:28
つばさ　　　　　6:34
あつし　　　　　6:35
だい　　　　　　6:37
そうた　　　　　6:42
たま　　　　　　6:47
はるき　　　　　6:48
りき　　　　　　6:49
あさ　　　　　　6:51
かず　　　　　　6:56
じゅん　　　　　7:02
せいすけ　　　　7:02
ひろと　　　　　7:04
ほり　　　　　　7:05
はると　　　　　7:07
りく　　　　　　7:10
いっせい　　　　7:10
とも　　　　　　7:11
そうくん　　　　7:11
とうや　　　　　7:12
まいける　　　　7:17
そら　　　　　　7:20
しゅら　　　　　7:21
まさみち　　　　7:24
れん　　　　　　7:25
かいき　　　　　7:25
ゆうと　　　　　7:26
ゆうせい　　　　7:27
わーくん　　　　7:31
まさひろ　　　　7:32
たける　　　　　7:32
としき　　　　　7:40
たかや　　　　　7:41
たいち　　　　　7:43
こうき　　　　　7:48
みどり　　　　　7:54
あきひろ　　　　8:07

また、チーム結果は
1位　赤　　　　41：31　たま　ひろと　あつし　そうくん　まいける　だい
2位　ピンク　　41：33　れん　そうた　ゆうせい　えいきち　りく　いっしん
3位　ユニ　　　41：34　りょう　はると　そら　とも　せいすけ　しょうた
4位　オレンジ　43：17　たける　かず　としき　　わーくん　とうや　たけ
5位　水色　　　43：28　つばさ　ゆうと　かいき　まさみち　あさ　こうき
6位　緑　　　　43：40　ほり　たかや　じゅん　たいち　しゅら　はるき
7位　中Ｔ　　　43：41　まさひろ　あきひろ　みどり　いっせい　りき　はやと

　駅伝、白鷺マラソンにむけて走り込みを続けてタイムを縮めれるよう
頑張りましょう！

堺市民マラソン + 6年TR-M(桃山台・若松台戦)

堺市民マラソン + 6年TR-M(桃山台・若松台戦)

本日の市民マラソンの結果です。
はやと　　　11:30
たけ　　　　11:54
あつし　　　11:57
りょう　　　12:07
しょうた　　12:13
つばさ　　　12:23
いっしん　　12:27
ほり　　　　12:27
たま　　　　12:36
はるき　　　12:53
はると　　　12:55
そうた　　　13:08
かず　　　　13:10
じゅん　　　13:13
りき　　　　13:15
あさ　　　　13:18
そうくん　　13:19
こうき　　　13:20
ゆうせい　　13:24
だいや　　　13:24
とうくん　　13:25
れん　　　　13:26
とうや　　　13:38
たかや　　　13:45
せいすけ　　13:50
わーくん　　14:07
いっせい　　14:09
りく　　　　14:13
まさみち　　14:14
こういち　　14:17
かいき　　　14:19
としき　　　14:21
そら　　　　14:27
しゅら　　　14:27
ごう　　　　14:27
かずひろ　　14:29
たいち　　　14:40
ゆうと　　　14:41
あんじ　　　14:41
れいし　　　14:41
まいける　　14:45
まさひろ　　14:54
あおい　　　15:07
たける　　　15:35
ゆう　　　　15:35
りくと　　　15:43
たいき　　　15:49
しどう　　　16:01
ゆいと　　　16:10
ともき　　　16:11
みどり　　　16:19
たーくん　　16:19
ひかる　　　16:31
たい　　　　16:53
そうま　　　16:53
あきひろ　　17:12
ゆうせい　　17:39
しゅん　　　19:16
そう　　　　20:01
しゅんすけ　20:21
しゅうすけ　21:05
げんや　　　21:46


2015/02/11 堺市民マラソン＆6年TR-M(桃山台・若松台戦)の模様です。

堺市民マラソン＆6年TR-M： http://1drv.ms/1E9qiBW