漢方薬ダイエット 9週経過

8週目の先週は、出張先で観光三昧しておりもう糖質コントロールどころでなかったので(自分にあまーい)ブログに記録するほどのこともないかな、と放置してました(..)出張の合間に自宅で体重を計ると案の定、1キロ位戻ってますしね。9週目の今週も、仕事の状況は変わっておりません。来月も連泊出張が多いしなぁ…。自宅で食事を食べられないと、なかなか難しいですね。糖質をコントロールするのって。とにか . . . 本文を読む