現時点で2.5キロ~3キロ減をウロウロしている感じです。
一時、3キロを越えて減ったときは、出張先の温泉を出たり入ったりした後でしたので、実質2.5キロ減かな?
出張続きで外食が多く
勢いづいて
糖質は気を付けていますが、食べ過ぎ(笑)
自宅で食事をする際に、
あるいは出張先でも、
よくいただくのがサラダチキンです。
購入し、初めて食べたときには
「便利でなかなか美味しいものだ」
と感心いたしました。
とはいえ、飽きます。
いろいろな味わいのバリエーションがありますが、固くて少々パサつく。
で、作ってみました。
とても簡単で、ジューシー♪
しっとりしていて、シンプルなので
他の食材やソースにも合わせやすいです。
鶏むね肉のサラダチキンとローストポークを作り置いておくと、とっても便利です。
一時、3キロを越えて減ったときは、出張先の温泉を出たり入ったりした後でしたので、実質2.5キロ減かな?
出張続きで外食が多く
勢いづいて
糖質は気を付けていますが、食べ過ぎ(笑)
自宅で食事をする際に、
あるいは出張先でも、
よくいただくのがサラダチキンです。
購入し、初めて食べたときには
「便利でなかなか美味しいものだ」
と感心いたしました。
とはいえ、飽きます。
いろいろな味わいのバリエーションがありますが、固くて少々パサつく。
で、作ってみました。
とても簡単で、ジューシー♪
しっとりしていて、シンプルなので
他の食材やソースにも合わせやすいです。
鶏むね肉のサラダチキンとローストポークを作り置いておくと、とっても便利です。
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