(10月7日 土曜日)
今日は休みで病院の日。
眠かったけど朝早く起きたよ。
何時間も待つの疲れるから誰よりも早く行くつもりで
で、病院の受付時間の前に着いたけど、6番目だった
そんでもやっぱ2時間はかかった
次は絶対に1番になるぞ
今回リュープリン3回目。
副作用が、だんだん出てます。
ずっとじゃないけど
顔がホットなって頭から顔からじとーっと汗が出る。
ひどい程じゃないから我慢は出来ます。
けどこの不眠は何とかして欲しい。
昼寝はすぐ出来きても、元々夜の寝付きは悪い。
でも寝ちゃえば朝までぐっすり
しかし、今はやっと寝ても夜中に何度も目が覚めてしまう
昼寝で睡眠不足補いたくても
最近は寝るタイミングを逃してしまう事多い。
頭がボーっとしてくるんだよ。
病院帰りにスーパーで買い物しました
手に取って眺めてただけのはずの物
買うつもりなくて、棚に戻したはずなのに
知らぬ間にカゴに入れてて購入しちゃったようなのだ
家に着いてから、
あれ!なんで袋に入ってんの?この煎餅!
袋詰めする時も気付かなかったぞ!
こんなじゃレジでも違算出しそうだし、仕事に支障をきたすんで
睡眠導入剤処方して貰った。
4~5時間の作用だから朝そんなに辛くはないという事でグッドミンという薬。
なんか期待出来るネーミングだ。
眠れなさそうな時にだけ服用しよう
って事で昨日あんま寝れなかったから
今日は1錠を半分に割って半分だけ服用してみた。
これで何とか乗り切るぞ。
今日は休みで病院の日。
眠かったけど朝早く起きたよ。
何時間も待つの疲れるから誰よりも早く行くつもりで
で、病院の受付時間の前に着いたけど、6番目だった
そんでもやっぱ2時間はかかった
次は絶対に1番になるぞ
今回リュープリン3回目。
副作用が、だんだん出てます。
ずっとじゃないけど
顔がホットなって頭から顔からじとーっと汗が出る。
ひどい程じゃないから我慢は出来ます。
けどこの不眠は何とかして欲しい。
昼寝はすぐ出来きても、元々夜の寝付きは悪い。
でも寝ちゃえば朝までぐっすり
しかし、今はやっと寝ても夜中に何度も目が覚めてしまう
昼寝で睡眠不足補いたくても
最近は寝るタイミングを逃してしまう事多い。
頭がボーっとしてくるんだよ。
病院帰りにスーパーで買い物しました
手に取って眺めてただけのはずの物
買うつもりなくて、棚に戻したはずなのに
知らぬ間にカゴに入れてて購入しちゃったようなのだ
家に着いてから、
あれ!なんで袋に入ってんの?この煎餅!
袋詰めする時も気付かなかったぞ!
こんなじゃレジでも違算出しそうだし、仕事に支障をきたすんで
睡眠導入剤処方して貰った。
4~5時間の作用だから朝そんなに辛くはないという事でグッドミンという薬。
なんか期待出来るネーミングだ。
眠れなさそうな時にだけ服用しよう
って事で昨日あんま寝れなかったから
今日は1錠を半分に割って半分だけ服用してみた。
これで何とか乗り切るぞ。