勉強がはかどる部屋

労働環境を整えないと作業効率が上がらないとの同様に、勉強机の周りを整えないと成績アップにつながりません。勉強がはかどる部屋の主なポイントは、(1)机からベッドが見えない、(2)適度な採光、(3)ノイズを減らす…です。

(1)家庭は休息の場です。それと相反する勉強という仕事を行うには誘惑に打ち勝つ必要があります。特にやっかいなのが、“睡眠”という欲望。
勉強を始める時に寝具が目に入ると、「ちょっと寝てからやろう」となりがちですが、気づいた時には翌日の朝ということも。
机に向かって座った状態でベッドが見えないよう配置を工夫しましょう。動かせない場合は、カーテン、カバー…等でベッドを覆うとよいでしょう。

(2)右利きであれば、左から自然光が差し込むのがベストです。
夜間は、室内と手元の2つの光源を確保しましょう。ちらつきが多いと目が悪くなるので、手元の光源は白熱球か直流電源のLEDが望ましいようです。

(3)ノイズとは、邪魔な情報のこと。聴覚はもちろん、視覚に邪魔な情報を含みます。騒がしい教室で先生の話を聴き取るのは大変ですね。集中するのにエネルギーロスを起こして、学習効率にも悪影響を及ぼします。視覚の場合も同様。色々な物が目に飛び込むと、集中の妨げになります。
机周辺が勉強に無関係の物であふれているのは論外、勉強中の教科に関係ない教材・道具も目に入らぬように配置を工夫しましょう。