ぽっちゃりネコのうーと私のアラフィフ日日是好日♪

7.4キロのぽっちゃりねことシンプルライフを目指す養護教諭のアラフィフnaoの日々を綴っています。

カフェイン減量

2017-12-05 21:56:51 | ヘルスケア
最近、眠くて、眠くて。
更年期の前症状かしら?

仕事は学期末に向けて、また忙しくなってきていて、帰宅時間が遅くて、家ではうーちゃんとうたた寝、お風呂、睡眠だけの生活です。

やっぱり、学校現場は超ブラック。
でも、一部の人にとったら、あんな仕事っぷりで、お給料をもらえるから楽だわねぇ。
公務員、あるあるです

さて、冒頭眠気していると書いたのですが、大好きなコーヒーを控えています。体質改善をしてみようかなと目論んでいるのですレモネード。

朝イチの飲み物もお白湯にしています。
体力・気力がすると嬉しいなぁ
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