ぽっちゃりネコのうーと私のアラフィフ日日是好日♪

7.4キロのぽっちゃりねことシンプルライフを目指す養護教諭のアラフィフnaoの日々を綴っています。

ヘッドマッサージ

2018-03-04 23:12:48 | ヘルスケア
火曜日の保健指導のコンテンツ作りが
進んでいないのに、どうにもこうにも
肩凝りがつらくて
ヘッドマッサージに来ていますお見苦しくてごめんなさい
スタッフの方々がフル回転で忙しそうなので、とりあえず一枚だけ写しました

いつもは、ボディケアで頸から肩まわりをお願いしているのですが、頭皮ケアが大事と聞いて、今日はヘッドを中心で…。

しわにも効果があるといいなぁ
リンパについて、勉強してみたい
色々、手を広げすぎる悪い癖は治ってません

今日も見に来てくださり、ありがとうございました

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