アラフィフ 今年の目標 その1 お料理を頑張る

毎年何かしら新年に目標を立てています。

今年はいよいよ50歳

人生100年と考えて、残りの人生に

フォーカスして過ごしたいと考えてます

睡眠時間が短かったり、食事も自炊はしてるものの、バランスよくとは程遠い生活にもかかわらず、今まで大病もなく、

体調が悪い日も一年の中で数日程度。

これには本当に両親に感謝しています

これからのことを考えると、

もう少し生活習慣、特に食事を丁寧にしないといけないんじゃないかと反省して、

なんでも形から入る私は

じゃーん

買っちゃいました

ずっと欲しかった包丁

まずは気持ちを上げて、がんばります。