リラクセーションへ

週末は、修学旅行なので、先週の疲れを早めにリセットするために、リラクセーションへ
若い頃は予定をたくさん入れて、リア充っぽく感じていましたが、最近は自宅ヨガやリラクセーションで身体のケアをしたり、家族の好きなメニューを作ったり、断捨離をしたり、うーちゃんと遊んだりと時間の使い方が変わりました

来週のエネルギーをチャージしてきます

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歯科受診コーデ？

怒涛の検診週間が終わりました。
ありがとうプレミアムリポビタン

今日はゆっくりしたかったのですが、
恐怖の歯科受診型を取る予定と聞いていたけど、医師に「前回治療した部分が固いものを噛むと痛い」と報告したら、今回も麻酔をしての治療になりました
そんな本日の歯科受診コーデ？モンクレールのパーカーは着心地が良くて、お気に入りです

ストレスやプレッシャーなど負荷がかかる時に、着心地がよいもの、大好きなもの、気持ちが上がるものを身につけると、元気が出ますよね来週からの修学旅行にも連れて行くつもり。

出る前バタバタしたので、バッグのアレンジができなかったんだけど、シンプルなコーデなので、チャームをつければよかったかな反省

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↓すっかり忘れていました。
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楽チンコーデと大好きだけど苦手なキャメルカラー

7時過ぎには出勤のため、自宅を出発するので、朝から色々とコーディネートを考える時間がありません

今日も仕事の段取りが気がかりだったので、ホワイトのラフな楽チンコーデ
以前受けた骨格コーデでは、カジュアルが得意な骨格ではないみたいなので、スニーカーを合わせずにドライビングシューズにして、きれいめなカジュアルによせてみました

トッズのドライビングシューズの黄色味の強いキャメルの色が大好きなんですが、残念ながらブルーベースの私には苦手な色。
同じようなキャメルのバッグが欲しくて色々と探していますが、バッグとなると面積も広いし、似合わないかなぁ〜。
うーん。残念

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プレミアムなリポビタン（￣+ー￣）

今日は3時間のサービス残業
帰宅が遅くなるので、
コーデの画像は撮れないです。
楽しみ(そんな人いないか)にしてくださっている方、すいません

今週は聴力検査、検尿、耳鼻科検診、歯科検診、内科再検診そして、保健室での生徒対応。検診は毎年のことですが、今年は学校行事の都合で、検診日が詰まってしまいました

ありえない、ありえない。
同時進行のタスクが20個くらいある〜混乱しそうですが、そんな時は深呼吸して、「今まで乗り切ってこれたから、今回も大丈夫」のおまじない。
娘からは、無駄に自己肯定感高いよねって言われていますが、どうしようって思うよりは、自分でなんとかするぞ〜って思うタイプです。

気力はなんとかなるものの、体がついてこない〜のですが、
今日の検診で学校医の先生とお話しして
やる気スイッチが入りました。
見習わなくては
プレミアムなリポビタンを半分だけ
飲んで、明日の検診も頑張ります

フレンチカジュアルコーデと四十肩？

先週末から右腕を動かす範囲が狭くなって、部分的にかなり痛い

週末は、自炊のため、本をサクサク裁断しようと思っていたのに

外傷の可能性はなかったので、四十肩？と思ったんだけど
もしかしたら、検診の補助で肩関節に負荷がかかった可能性もあるかもとにかく、しばらくは湿布と鎮痛剤で様子をみようっと

そんなこんなで、肩関節の可動域が狭くなっているので、着脱時に楽な洋服を選びましたこんな時、カーディガンは便利です。バレエシューズを合わせて、少しフレンチカジュアルっぽくしてみました

仕事もおしゃれも体力、気力が基本だわ
〜としみじみ感じました

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