日曜日の予定です！

9月25日の日曜日も練習あります！
もとじる練です！
朝10時〜12時フリースパーです！
出稽古無料です！
是非参加してくださいね！


by koichi
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もとじる日記 9月18日 朝じる練

久々の朝練です。思ってた以上に沢山の人が来られてて大人8名、kids5名でした。みんな序盤からなかなかの飛ばし過ぎでスタミナが2時間もたず少し早めに終了となりました(^_^)




この日は大阪府豊中市 武道館ひびき で開催されたJBJJF第9回関西柔術選手権に東内先生と松本先生が出場し、そして宇原代表がレフェリーとして参加してました。



次の日の9月19日フリースパーにコブラ会から伊藤さん、福本さん、石川さん、江島さん、中谷さん、パラエストラ大阪から中村さんが出稽古に来て下さいました。
めちゃめちゃ楽しかったです(^_^)大人に混じってキッズのカイトも頑張ってました！


9月22日も19時〜21時フリースパー(出稽古無料)でやってますのでよろしくお願いします！

NR柔術日曜日と祝日の予定！

9月18日の日曜日は朝じる練です！
朝10時〜12時フリースパーです！

9月19日の祝日は
19時〜21時フリースパーです！

9月22日の祝日は
19時〜21時フリースパーです！

出稽古無料で行います！
ぜひ参加してくださいね！



by koichi
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日曜日はもとじる練！

うっとおしい天気が続いてますね(._.`)
18日の日曜、朝10時〜12時で道場開けますので運動不足の方！一緒に汗を流しましょう！
ケガをしない、させない、和気あいあい。
でよろしくお願いします*ˊᵕˋ从ˊᵕˋ*
出稽古無料です！




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