火曜日 高田支部で練習でした！
まずはムーヴです！柔術のテクニックに必要な動きの練習です！
寝転んでいるだけではありませんよ 笑
これは手足を床につけずにお尻だけで進んでいく練習です！これがなかなかきついっ！
腕十字と三角絞めの打ち込みをしてテクニックをやりました！今日のテクニックはさばきパスでした！
そのあとフリースパー！
子供も負けじと頑張ってます！
少し暑さがましになって良い練習ができました！
by koichi
NR柔術小学生クラス
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火曜日は高田支部でした！
高田支部はまだ4人しかいませんが子供も一緒にやってます！
まず柔術ムーヴ、十字と三角の打ち込みとやっているうちに体がほぐれてきます！
そして今日のテクニックは三角絞めをやりました！
いかに合理的に、痛くするのではなく落とす様に上手くしめるには細かな体の動きが必要で1回では習得できませんが決まると気持ちいい技です！
最後はスパーリング！みなさん徐々に上手くなっているのが印象的でした！
高田支部は毎週火曜日と金曜日でやってます！
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