NR柔術8月のスケジュール

8月のNR柔術のスケジュールです。

毎週水曜日19：00～21：00
19：00～19：30　準備運動＆ムーヴ
19：30～20：30　フリースパー
20：30～21：00　クロスフィット＆フリー

毎週土曜日18：00～21：00
18：00～19：00　準備運動＆テクニック、ムーヴ
19：00～20：00　フリースパー
20：00～21：00　クロスフィット＆グラップリング、フリー

11日土曜日と15日水曜日はお盆休みとなります。
お間違いのないようよろしくお願いいたします。

8月19日日曜日はDUMAU KANSAI JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2012が吹田の洗心館で開催されます。
出場するNR柔術の皆さん！がんばりましょう！

クロスフィットはしんどいけど、継続すれば必ず強くなります。
一人ではなかなか続かないけどみんなでやれば続けれる！
やれることをやる。つらい事も皆で乗り越えたら楽しくなるよ～！
心、技、体の柔術！NRみんなでがんばろ～！



by koichi

NR柔術

本日もトレーニング頑張りました～！

自分も意思が弱く一人では続かないトレーニングもみんなでやればできます～！

さあ、NRで肉体改造しよう！

みんなでがんばってます！




by koichi

ISAMIさんサマーセールですよ！

ISAMIさんがサマーセールやりますよ～！

道着などがお買い得です！NRの皆さん、道着を買う予定の方はぜひこのチャンスに。




今日はたくさんの方が参加してくれていい練習が出来ました！

画像は練習後のお片づけです。NRはトレーニングをしない人は先に帰ってもいいのですが、先に帰る人はいないんです。

いつもみんなで片付けしてます。まるで当たり前のように。僕もそういう主義なので素晴らしなと思います。

サイコーにいいチームです。




by koichi

出稽古

京都の何気柔術さんに出稽古に行ってきました。

紫帯の方が5人もいて、中にはよく試合やプロ興行にも出場して活躍している方も！

みんなホントに強かったです。とてもいい練習になりました。

代表の中村さん、今日練習してくださった皆様ありがとうございました。
（このブログをみていないかもしれませんが）

また、参加したいと思います。NRの皆さんも一緒に行きましょう～！

(画像は帰られた方もいるので全員で撮れませんでした）






by koichi

NR柔術

水曜日は5人スタートと少なめでした。

トレーニングは7人でやりました。

少なくてもみんないい練習できました！

やる気があればできるんですね！

試合まで怪我のないようにやりましょう！




by koichi

DUMAU KANSAI 申込みました！

8月19日のDUMAU KANSAI JIU JITSU CHAMPIONSHIP 2012申し込み完了しました！



NR柔術から今のところ9人参加です！

みなさん！NR柔術一丸となって頑張りましょう！

試合まで特に怪我に気をつけて練習しましょう！



by koichi

NR柔術

今日はパラ時代一緒にやってた伊藤君、関東から鶴田さんご夫妻と池尻君が出稽古に来てくれました。

伊藤君は病みあがりながらバチバチ極めてました。

池尻君は相変わらずの天才肌、トリッキーな柔術、鶴田さんは足の力が強く、足関がうまかったです。

とてもいい練習になりました！ありがとうございます。

柔術の交流って素晴らしいな～！




鶴田さんご夫妻からお土産いただきました！有名なお菓子です。ありがとうございました！



by koichi

本日のお土産

高校生会員のキクモトくんが研修旅行で北海道に行って来たとのことでNR柔術の皆にお土産を買ってきてくれました！

まだ高校生なのに気がきくね～！北海道といえば白い恋人！

やはり、甘いものはトレーニングの後は体がほしがってるのかすぐに完食！



キクモトクン、ありがとうございます！



by koichi

本日の作品集

本日「からだ工房」で作られた作品集はこちら!



みんな 体のシルエットが逆三角形になってきてます

体の形って、たった数ヶ月でこんなにも変わるんですね～ 　

驚愕です。。。




by ayano

からだ工房

スポーツの基礎はやっぱり体だ

そう信じて疑わない男達による
「NR からだ工房」での夏ボディー作りは
今まさに最盛期を迎えています！


冬の間に身にまとった脂肪のベールを、練習のたび一枚づつ脱ぎ捨て、みんな見事に締まった体が露呈してきているようです

「心 - 技 - 体」

残りの部分のトレーニングも しっかりやってくださいね



by ayano