１月２９日( 土) ヤブ医者？

昨日、医者に頭キタ！
フラフラして
動悸して
呼吸まで苦しくなって
脈まで歩いた後に４０拍台なんてあり得ないくらい
少なくなっていて

薬の事をインターネットで調べたら
そういう副作用が出た場合には
担当医にすぐ相談するように
と書いてあったから
病院に行った。

奴は、血圧を見て経過良好とかぬかしやがった。
辛いと言うことを言っても聞く耳もたず。
薬の副作用ではないのか？
と聞いたら
そんな薬出すわけない。
と言い。

じゃあ、何なの？
と聞くと
わからない、疲れだよ。

どうしたら、楽になるの？
と聞くと
うちでは、もう治ってる。
これ以上の事は出来ない。
薬を追加するから様子見て
だって。
結局、治療する気なし。
頭来たから、薬はもらわず。
そこの医者の薬は飲むのをやめた！

そして、今日。
二日酔いで頭がくらくらしていたけど
立ちくらみ、動悸なし！
二日酔いなのに、楽に感じた。
血圧も脈も正常。
何なんだ！
ヤブ医者のせいで体がおかしかったのか？

もし、また体がおかしくなったら
別の医者で１から治療する事に決めました。

１月２６日( 水)

仕事が続くとダメだな。
って言っても３日目だけど。
今日は、途中で立っているのがつらいほど
フラフラになった。
本当、どうなってるのだろうか？

現場仕事でぐったりくるので
中々事務仕事ができない。
思い切って、休みをもらって完全に治した方が
良いような気がしてきた。

１月２３日（日） 温泉とカラオケ

今日は、くつろぎデイ。
まずは座間の湯快爽快に行く。
リニューアルになってから初めて行った。

温泉のスペースはあまりなかったけど（内湯は普通のお風呂）
温泉のお湯は好きなお湯だった。
よーく温まりました。

そして、ボディケア６０分やってから岩盤浴８０分。
岩盤浴を８０分やったら頭がクラクラしたけど
これは８０分もやったからだと思う。
その後、アロマ酸素吸入を１０分。
４種類のアロマを全部混ぜてやってみた。
酸素は良いねえ。すっきりした。

最後にもう一度温泉に入って帰宅。
温泉の最後に血圧を測ったら１１７/７２
ようやく、まともな血圧になった。

帰宅後、外食をすることになり
ケンシローに聞くと
「カラオケ！」と言うので
セイコさんを誘って「めるしい」に行く。

ケンシローの歌えそうな歌を選んだのだが
奴はまだ字が読めない！（数字はわかるよ）
って事でほとんど子供の歌だったが、自分で歌ってしまった。
ほぼワンマンショー。まあいいっか！

実家に行って、妹の子のハヤトっちとタケちゃんマンを呼び出し
からかってから帰りました。

いやあ、本当に体が楽になった。
こんなにスッキリしたのは何日ぶりだろうか？

明日の朝が平気だったら、大丈夫だと思う。

１月２２日( 土) 眠いけど

金曜日の通院で
夜の薬が変わりました。

明けだから眠いけど
フラフラしたり
頭痛がしたり
動悸があったり
全くない１日で
体が楽だった。
血圧も安定。

１２月から、夜勤ばかりの休みなしという
お前は潰れろ的なシフトから一転、
２月１１日まで夜勤なし
ここでリフレッシュできたらいいな。

１月２１日( 金) 病院にいく

今日は、朝から病院。
まず近所の病院で近況報告。
最近しんどいから、しつこくどうしてこうなるのか聞いてみた。
自律神経がどうとか、言っていた。
が、専門外なので血圧の薬のみ。
一応、脳神経外科を紹介されてＣＴを撮ることになり
帰りにそのまま脳神経外科に行く。
結果、疲れでしょ。
だって。わかっとるわい！
このまま仕事しながら治るのか？
を聞いてみたら、
医者なのに、わからない
だって。
もう少し、どうしてフラフラするのか答えられないのか！とややイラついた。

自律神経がどうとか言うから、心療内科と言うものに勇気を出して行ってみた。
ここが一番最悪。
ただの内科みたいだった。
ろくに話も聞かずに漢方だけ出された。

俺、こんなんで治るの？

１月２０日( 木) しんどい

今日は、休みだったけど
正直、体がしんどい

床屋に座ってるだけで
フラフラするし

午後、歩いてみたら
そのあとフラフラするし

頭は重い
無駄な疲労感と脱力感

良くなる傾向も見えず
逆に、悪くなってる気がする。

やけくそ気味に走ってみたけど
体がバクバクして走れない。

どうなってるの？
病気か？

１月１９日( 水) ふらっとする

朝は６時に起きて、
調子が良かったので
３０分散歩。

今日は、午後から仕事。
介護の仕事なので
何かと力を入れる場面があるのだが
その度に頭がふらっとする。
段々悪くなってる気がする。

仕事も、段々動けなくなって来てるし
迷惑だけは掛けないようにやっているつもりだけど
まわりには負担を掛け始めてるし

早く原因をはっきりして欲しい。

１月１８日( 火) 監督

どうやら、東海大駅伝部監督に
佐久長聖の両角監督がなるらしい。
佐久長聖といえば、箱根駅伝にたくさんの選手が
走っている。
その監督が、大学の監督になる。
また、レベルあがりそうだ。

で、抜けた佐久長聖はどうかと言うと
心配なく。
高見沢さんって言う、山梨学院出身で
北海道マラソンで活躍している方がコーチから
監督になるみたいです。

高校も大学も益々駅伝が楽しみです。

今日は、日中は頭がフラフラ。
夜１９時くらいから楽になって来て
ジムにエアロバイクをやりに行ってみました。

フラフラは薬の副作用か？フラフラ状態は日増しに悪くなっているような気がする。

本日のトレーニング
夜 エアロバイク１時間(１１３)

１月１５日( 土) ひたすら歩く

日中は、薬が効いてかなり楽。
ジムに行って、水中ウォーキングと
少し泳ぐ。

次に荻野運動公園で９０分歩く。
欲を出して３分くらい走ってみたけど苦しいからやめた。

帰宅して、夜勤まで仮眠して
夜に出勤。
最初は、全く平気だったけど
２時くらいから
力を入れたら、頭がふらっと酸欠と言うか
フラフラみたいな感じ。
異変を感じで、バイタル測定。
血圧は、良いけど
脈が９０拍以下にならない。座ってるのに、、、

あきらめて仕事の続きをして
朝も、フラフラしながら何とかやって
帰宅したらやたらとだるくて
もう嫌だ！

仕事も、もう限界かな？
倒れるかも。

１月１４日（金） 薬をもらう

今日は、よく寝てすっきりした気分でいたら朝から１６０台の１２０台。
相当へこむ。
そんな血圧だから、起きて間もなくすると頭がガンガンしてきて
思わずケンシロウに
「父ちゃんが死んだら、
ばあちゃんと町田のおばちゃんとかあちゃんの面倒をみるんだぞ。」
と言ってしまうほど激痛だった。

仕事を休むことも考えたけど、
どうあがいても早番４名のところが２名しかいないシフトだったので休めない。
２日前に行った病院で薬をもらうことにした。

血圧をさげる薬と頭痛の頓服。
とりあえず両方飲んで、出勤までの２時間ほど横になっていた。
出勤時間の１２時半まで頭はガンガンしていたが、ここまで来たら行くしかないので
出勤！

出勤して３０分位してから、体が楽になりだして力が出てきた。
薬が効いてきたらしい。
何とか夜までもってくれた。

最近は、仕事中からぐったりしていたけど
久しぶりに、いい感じだった。
所詮薬のおかげだから油断は禁物だけど、、、

薬で血圧が安定してきたら、少しずつ動き出そう。

あっ、館山マラソンはキャンセルします！
こんな状況で２週間後にフルマラソンは無理っす。
その次の神奈川マラソンも厳しいかな？

三浦で復活したい！

１月１３日( 木) 夜勤明け

本日、夜勤明け。
なんとかこなした。

自分の休憩中と、相方の休憩中にアイスノンで頭を冷やして
血圧さげて何とかやった。
勤務中から、頭がしめつけられる感覚があったんだけど
帰宅して横になったら
頭がガンガン。
死ぬんじゃないかと思った。

誰もいないから、１人でもがいていました。

ちょっと倒れる前に、職場に相談しないとダメかな？

１月１２日( 水) 病院に行く

こないだ救急で行ったとこではなくて
近所の循環器科で診てもらう。

早朝高血圧って言うのがあるらしく
自分の現状は、昼間は下がる傾向にあるから
１０日くらいデーターをとって、下がってこないようなら
また考えて行きましょうとの事。

そして、家に帰ったら１７０台で下が３桁。
なにがどうなってるの？

１月１１日（火） どうなってんの？

昨日は超寝て休んだつもりなのに
今朝は、また１６０/１２０なんてとんでもない血圧になった。
そんな状態で、働いていたらそりゃ途中からフラフラになるわな。
午前中は１８０台までヒートアップ。
本当に倒れるかも？

風邪なんかでもう１０年以上休んでないし
家族がインフルエンザやノロウイルスにかかっても全く平気だったのに
現在、本当に重症だ、やばい。
俺の体はどうなってんだ。

本日のトレーニング
夜　水中歩行６０分でおしまい。

１月１０日（月） 一日寝る

本当に、朝から晩まで寝ていた。
たまには、いいでしょ？

１月８日( 土) 新年会

今日は、仕事をフル稼働で片付けて奇跡的に定時にさっさとあがり、
スポーリア時代の仲間と新年会。

今は、一緒に泳ぐ事はないが
昔、頑張った仲間と飲むのは
本当に楽しい。

体調悪いから、抑えて早く帰ろうと思ったけど
お家にお呼ばれされて、
遠慮なく楽しんで参りました。

また、楽しく飲みたいと思いました。
おしまい。