ヨガに行ってきた

2回目のヨガに行ってきた
参加したのはお年寄りの男性二人に
お喋りなおばあさん一人
なんとも・・・
ちょっと私、まだその年齢ではないし

ヨガのポーズ自体は前の教室より
ずっと少ないけれど
一つの動作がとても長いので
かえって腰に来た
やめとこっと！

お昼

今日もランチは
パンとバナナだった
野菜がないかな？
カフェラテは飲んだよ
ではヨガ教室へ行ってきまーす

涼しい

涼しいってこんな感じ
思い出したぁ
涼しさを通り越して寒くなりそう
昨年はワンコがいたので
もうきっと犬用アンカを使っていたかも？

犬のいない生活は寂しい
外から帰ると待っているワンコがいない
他の犬をというけれど
あまりに前の犬が可愛くて
その気にもなれません