不安感

最近、ものすごい不安感に襲われて哀しくなります
何が・・・というのはないのだけど
あがいて、出かけたり、講座に行ってみたり
本を読んだり、録画を見たり
いろいろやってはいるのだけど
なかなか気分が晴れません

このお天気のせいかしら？

今日は歌の講座に行ってきます
1時間歌って、そのあと、街をぶらぶらして
一人ランチをしてきます

気分が上がるとよいなぁ！