久しぶりのヨガ

ずっとお休みをしていたヨガ教室へ行ってきました
正直、身体は硬くなっていたし1時間15分の教室がとても長く
感じました
　5回券を買って払ってしまったので
あと4回は頑張らないと・・・と
思いつつ通っています

体操系は正直、苦手
やらないといけないのかなぁ？

YouTubeでとりあえず、頭皮のマッサージだけはやっています
目の疲れが取れる感じがします＾＾