久しぶりのヨガ

1か月ぶりにヨガ教室に行ってきました

　休んでいたというより、教室自体がお休みでした

建物の１０階で何かイベントがあるのか

エレベーターが混んでいてマスクをしていないのが

私だけでちょっと気まずかったですが喋らないからよいのかな？

会場はとても涼しくて眠くなるくらいの心地よさでしたが

後半は腹筋に来る動作でちょっときつかった～～

　来月からは金曜日のヨガも始まるので

身体を柔軟にしていかなくてはね

帰りはスコールのような雨から晴れ間が出て

ものすごい湿気と暑さで、辛かった～～