今日は曇~~ちょっと寒いです
義姉がお芋ほりに行ったとかでさつまいもを頂きました
今夜、さっそく煮てみます
お隣の婿ちゃんはただいま糖質抜きダイエットにはまっていて
さつまいもは糖質が多いので食べないかなぁ?
糖質を気にするよりもご飯を少なめにして
野菜とお肉などをしっかり少なめに食べれば糖質を意識しなくても
大丈夫なのにね
もっとも娘達と私たちは体重が少なすぎてもっと食べなさいと
いつも検診で言われていますが・・・
午後は同じく義兄の方から柿を採ったのでいくつほしいか?と連絡が来たので
10個頂きました~~
100個くらい採ったらしいです。
柿は美味しいけれどお腹が冷えます^^
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