骨年齢…

無料の健康チェックを受けました
無料という言葉に弱い(^^ゞ


初めての骨密度測定
骨年齢は実年齢より若かった|´∀｀●)
今後も骨密度を低下させない努力が必要ですね


体脂肪率も「いいですねえ～っ」って言われたよ！

気分も晴れ晴れ…
ず～っと先延ばしにしていた庭木の剪定をしました
みなさんも適度の運動をお忘れなく♪

さあ～次は肌年齢の若返り（爆）