昨日のを今日投稿…… 午前中は、草取りして午後からプログラム（ヨガ、エアロ）それから1キロ泳ぎ餃子を楽しみに
して帰宅。最近は3プログラムすると疲れるようになった。どこか削らなくては！！
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何時もなら出来ているのに、ファーに寝そべって待つこと1時間半。お腹ペコペコ。
具が残ったのを卵焼きにしているのも美味しく、16個食べたら眠くなりシャワーをしてベットへGO
よく寝ました。すっきりです。
今日はプールに行かず11日に登山があるから久しぶりに仙元山に歩きに行く。
意外と体は軽く、2時間歩く予定だったけれどしなければいけない事が一杯あって落ち着かなかったので、そのまま用事
をして帰宅。
油絵の先生が体調が悪くなりしばらくお休みと連絡があった。昨年喜寿の記念に個展をされた。
目標にされていたのですが、やはり何でも目標があるのが元気でいられるのかもと痛感。
私はインカの古道を歩くと言う目標が達成された。夫の病もあったことから今は目標より
身の回りの断捨離の事ばかり考えている。
