脳トレの楽しい創作授業

脳トレ教室“美脳庵創作授業”では3Dシャドウボックスを作成しています。
80歳を過ぎても細かい作業が楽しみであることが　すごい！　と思います。


【Pascul練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://www.tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
fb：fittBs練馬支部
USTREAM：fittBs授業ライブ

今日のハーモニー体操

今日の「fittBsのハーモニー体操」は歩くための筋肉運動でした。
当たり前のような歩くという行動は一番大切な機能ですから。

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