今日の担当は須藤洋子トレーナー。
東京は練馬からお届けします。
今週の課題は「声で9個のマス」です。
格子のようにレイアウトされた９個のマスを聞こえてくる声で上下左右斜めに移動していただきます。
最後はどこのマスにいるかを回答していただく問題です。
今日は金曜日で5回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「・・・。」のお声が混在。
今週のトレーニングは新たに登場したタスクトレーニングで昨日が初お披露目。
このトレーニングには空間認知力と集中力が必要でその部分を鍛えられことを期待しています。
９マスが２５マスに増えた時には皆さん動揺されていましたが今やどこ吹く風。
人間の脳というのはすごいパワーを持っています。
「無理だからやらない」といった瞬間にそのパワーは発揮されません。
「無理でしょう、でもやってみるか」となった瞬間にそのパワーが発揮されます。
「無理」と思っても皆さんの脳は自分で思っている以上の脳力を持っています。
大切なのは「やること」。
来週のクラハブラッチングも「やって」くださいね。
やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ来週もお楽しみに！
Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。
【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。
【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/