今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。
今週の課題は「声で乗り降り」です。
様々な動物たちが走ってくる電車に乗り降りする様子を音声でご案内します。
それを記憶し出題された動物の数を回答する問題です。
今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか?」の問いに「できました」のお声が多め。
今週の「声で乗り降り」には12種類の動物たちが登場します。
参加されていらっしゃる方の中で猫の存在感が大きいようです。
一生懸命に記憶されている中で「どんな猫なんだろう?」と考えてしまい脳への負荷が大きくなっているそうです。
それも一つのブラッチングの楽しみ方の一つかもしれません。
逆に言えば脳の動きが良いからそういった動きになっているのかもしれません。
前向きな思考も大切ですね。
やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに!
Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室(通学教室)
・オンライン教室(インターネット活用自宅教室)
・音声特化のクラハブラッチング(スマホを使った音だけのトレーニング)
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。
【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中!
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解!
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催:月、火、水、木、金曜日AM8時~15分前後。
【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://tomato-p.co.jp/
Mail:info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会:http://www.bratching.com/