今日の担当は須藤健トレーナー。
唯一の男性トレーナーです。
今週の課題は「声で消えた数字を探せ」です。
初めに聞こえてくる複数の数字を記憶し、次に聞こえてきたときに初めの数字から消えてしまっている数字を見つけていただく問題です。
今日は火曜日で2回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できません」というお声が多数。
皆さん共通した結果は「数字が多くなると難しい」。
そうですね、数字が多くなれば記憶する量も増えます。
難しくなるのは当然ですね。
普段の生活の中でも「覚えた」と思っていたのに少し時間がたつと「あれっ、なんだったっけ？」って思うことありますよね。
人間の記憶力は年齢とともに落ちてきます。
これを自らの力で支えるためのツールがブラッチングです。
生活費必要な記憶力を維持するためにブラッチングを活用してみてはいかがでしょうか？
それでもやっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！
Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。
【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。
【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/