みなさん、こんにちは!

ガ、ガンプラが欲しいんですよー!

あったら、つい食べちゃうし・・。

アールグレイとサーターアンダギー。(ラムチョップマグカップ!)
お元気でお過ごしでしょうか?
先日、叔父が急逝されて、悲しい&大忙しでございました。
私は叔父の事を、大変尊敬しておりました。
大病を患い、手術をしたのは知っていたのですが、コロナ過ということもあり
一度しかお見舞いに行けなかったのが、悔やまれます。
どうぞ、安らかにおやすみください。
叔父の事は、また別の機会にお話したいと思います。
さて、初七日の次の日に、病院での診察があったのですが、先生からカミナリを
おとされてしまいました・・。
医師「体重に気を配ってる?」
私「は、はい!!もちろんですよ~!」
医師「その割には、減ってないねえ~。見て、この肝機能の数値!!」
私「おー、右肩上がりじゃないですか!」
医師「上がらないようにしようね、って、言ったじゃないですか!!」
私「ふぁい・・。(涙目)」
ウォーキングもして、部屋でも運動してるのに、気付けばこんな姿に・・!

ガ、ガンプラが欲しいんですよー!
エアリアルのガンプラが!!
そしたら、エアリアル繋がりで、プラモデルが当たるキャンペーンやっるし!

あったら、つい食べちゃうし・・。
意志の弱い男です・・。
以前に心臓の手術をしたときに、研修で私を担当してくれた看護学生の子が
作ってくれた「○○さんにオススメのダイエットメニュー」、それを引っ張り出して
食事の方も気をつけよう!

アールグレイとサーターアンダギー。(ラムチョップマグカップ!)
え?
またそんな甘そうなの食べてるって?
その分、白米抜いてカロリー計算の帳尻合わせです!
本州・北海道では、今日あたりから冷え込みが厳しくなるそうですね。
みなさんも、おきをつけください。
ちなみに私はまだTシャツ1枚と短パン、扇風機を前に涼んでます・・。
(。・_・。)ノ