ウォーキング再開

夏太りしまして、しばらくぶりの人に「太ったんちゃいますか？」って言われるよう
になったので、ここは毎日できる運動をと再開→そうなる前に続けておけば（内省）
今朝も１．５ｋｍ、昨日はトータルで１０ｋｍ。歩数計をつけていれば仕事のときも
かなりカウントしてますから・・あとコースを歩けば１日１０ｋｍほどは歩けます。

服がきつくなる、いや既になったのもある
がんばります。