しんまい先生の徒然日記

剣道を通じて、子ども達と共に修練を積み重ねた日記・記録です♪

指導と稽古

2011-09-09 10:05:11 | インポート

9月8日(木)稽古前なのに子ども達、特に新期生は元気いっぱいに暴れてますw子どもの体力って底が見えませんねwんじゃ残りの元気を稽古に使おう!!って事で元気に準備運動を行います。

新期生の参加者は、大雅くん、恒成くん、遥ちゃん、剣聖くん、杏衣ちゃん、世理奈ちゃん、哲矢くん、健志朗でした。構え、三挙動の素振り、一挙動の素振り・・・おっと、ここで哲矢くんと号令を交代w初めての号令に戸惑いながらも一生懸命声を出して頑張ってました

続いて、左足一本立ち選手権をして、跳躍素振り、すり足、打ち込み、そんきょのバランス、整理運動の素振りをして終了。慌てず急がず、ジックリ基本をしましょうね

 

居残り稽古は、豊晴くん、真由ちゃん、可那子ちゃん、貴晴くんでした。

豊晴くんは、いつも一番に掛かってきます。稽古に対して前向きな気持ちが伝わります!その気持ちは、上達していく上で最も大切な事ですね!ただ、もう少し上半身の力を抜き、下半身主体での打ち込みに変えた方がいいです。最後の掛稽古は、気合を振り絞り良く頑張ってましたまた稽古しましょう!

真由ちゃんは、打ち込みのスピードが随分と付いてきました。面打ちで抜ける時は、腕をのばしましょうね!今回も小手打ちの稽古で、手足が一体となって打つ稽古をしました。足から出る事、右手を柔らかく使う事を気を付けて稽古してください。あと、声をしっかり出すと充実した稽古ができますよ!掛稽古は良く頑張りました!!

可那子ちゃんも、打ち込みのスピードと力が付いてきましたね!足からでなく腕が先に動いて打ってますので、真由ちゃんと同じ、小手打ちの稽古をしました。構えて「手」で打つ意識を「足」に持っていきます。構えたら先ず、足を出す準備をして足を先に出して打ち込みます。コンパクトに一挙動で、素早い小手打ちが出来るようになりました。この調子で頑張りましょう!!

貴晴くんは、大きく切返しが出来てます!!まだ、腕を伸ばして左拳が丹田辺りで構えてますので、おへそ辺りまで上げましょう。そうすると手の内が広く、柔らかく使う事ができます。少し、右手に力が入っているので、真由ちゃん、可那子ちゃん同様、小手打ちの稽古をしました。内容は全く同じです。流石、上級生だけあって難なくこなしますねw最後の掛稽古も気合入れてしっかりと掛かってきました!!

みんな23日に向けて頑張ってますね!!その調子で頑張りましょう!!


最新の画像もっと見る

コメントを投稿