指導と稽古

先週と今週は金・土の1泊2日で県外での研修が相次ぎ、中々ブログの更新が出来ませんでしたm（_　_）m

5月15日（木）の稽古は20分程遅刻しての参加。すでに秋吉先生が準備運動をされていました。防具を着けて、そのまま新期生の指導です。

参加者は、れなちゃん、のんちゃん、裕人くん、よしかちゃん、とママさん剣道の中村さん、伊藤さん、古野さんでした。ここのところ足を重点的に指導してます。やはり足は大切です！素振り、打ち込み、すり足でした。打ち込むスピードや強さが増して来た様に思えます。この調子で毎回の稽古に望み、「良い癖」を身に付けて頂きたいですね～

防具を着けての稽古は、越智くん、矢野敬祐くん、でした。越智くんは打ち込みが良く出来ていますが、右手の力が強い様です。なので技が単発的になりがちです。ここは左手と左足（左半身）を意識する事が大切ですね！左手だけで小手や面を打つ指導を行い、左手の重要性を体で覚えてもらいました。これを覚え後は右手を添えると小さく早い打ち込みが可能になり、左足を引き付ける事で連続技を出せるようになります。

敬祐くんにも越智くんと同じ指導をしましたが、敬祐くんの場合どうも、打ち込むときに左足を先に継いでいるようです・・・文悟くんも同様でした・・・兄弟は似るのかなｗ

左足を継いで打つと、確かに飛距離は伸びますが、出遅れたり、覚られたり、相手が出て来た時の対応がしにくくなります。ここは、基本に忠実に打ち間から一挙動での打ち込みが大切です。やはり、防具組みの皆さんも「足」に課題があるようですね！

注意や指導を受けた事をしっかりと頭に入れ、毎回の稽古で意識して改善する事が大切です。一日一回意識した素振りを50本でいいのでお家での自主トレをすれば、早い段階で改善・上達が見込まれます！是非、やってください！！

ＰＳ、19日（月）の稽古はＰＴＡ会議のため益剣はお休みです。。。