自分のカラダにビクビクだった１年でした。

気がつけば11月・・・。
今年もあと２ヶ月で終わり。

早いなぁ・・・今年は年明けにエンドキサンを処方されて
ドキドキ服用。
ワクワク効果を待ちつつ
次々故障するカラダにビクビクしている。
そんな１年だったような気がします。

不定期に襲ってくる難聴に伴う不快な症状は
日常生活を困難にするほど
きついことがあると知っているので
遊びも仕事も予定を立てるのがコワかった。
おまけに薬（エンドキサン）が直接の原因ではないにしろ
免疫力が落ちているせいで
ちょっとした風邪も肺炎に進化？しちゃったり
鼻炎も副鼻腔炎になったり
たいしたことないと思ってたニキビでさえ
飲み薬のお世話にならないといけないくらい炎症を悪化させてしまった；；

だからね
ついつい・・・・守りに入った１年でした。て、まだあと２カ月あるけど＾＾；

さてさて　肝心の耳の調子ですが
たまに　黄色信号が出るものの
悪くないです。

症状は抑えられている　といってもいいかな？
あくまでも今のところですが。

今月の後半に聴力の検査をして
そのあと　大学病院で再検査。
それらの結果をもって
来年年明けに　関東の病院まで行く予定です。

これから季節はどんどん冬に向かって
寒くなるので　難聴が悪化しなければいいな　と
関東まで行くとき具合が悪かったらヤダな
雪も降らなければいいな　　と
思わずにいられません。


そういえば時々ですが
通っているジム・プールのコーチから
「最近　調子はどうですか？」と声をかけられて
耳に良い整体？気功？マッサージをしていただきます。
不思議と　その後は　薄皮が１枚剥がれたような感じで
気持ちも音もクリアになります。
コーチがいうには
カラダが固いのも良くないそうで
とくに背骨は神経が束になって通っているところだから
柔軟にした方が良いとのこと。

ふむふむ・・・たしかに耳のマッサージは
効果がある。　　てことは全身マッサージも良いはず＾＾で
毎日ストレッチもしています。

先日、インフルエンザの予防注射も済ませました。

乳がん検診で見つかった５個のシコリは
再検査の結果、乳腺症の可能性もあるので
今後短い周期で経過を観察していく必要があるそうです。

できることは全部やってるから
あとは　何がやってきても　受け止めるしかない　　かな。

そう思うと　今年はビクビクしすぎたような気もします。
頑張ったじゃん　私！
来年は　今より一歩　外にでてみよう　　かな？


え？


鬼が　　笑ってます？？？　　　　


ですよね～～～～＾＾；