3月3日に四阿山で山スキーをした
その時大転倒して体を痛打、カメラも紛失する踏んだり蹴ったりの結果
それ以来、右膝が痛かったもののそのうち治るだろうと
山歩きを続けてた結果、寝てても痛むようになってしまった
仕方なく3月31日に外科へ
凡 :スキーで転んで膝を痛めたのですが
医者:何時頃ですか
凡 :一月ほど前です
医者:その間今日まで痛くなかったの?
凡 :痛みはありましたが、歩けるので山歩きなどしてました
医者:あのね。膝が痛いと信号出してんだから
信号無視はいけませんネ
凡 :ハア・・・
医者:内側靱帯損傷だね
一月もほっておいたんじゃ治りは良くないよ
少なくとも連休明けまでは、装具で固定しとかないと
凡 :スキーで転んで膝を痛めたのですが
医者:何時頃ですか
凡 :一月ほど前です
医者:その間今日まで痛くなかったの?
凡 :痛みはありましたが、歩けるので山歩きなどしてました
医者:あのね。膝が痛いと信号出してんだから
信号無視はいけませんネ
凡 :ハア・・・
医者:内側靱帯損傷だね
一月もほっておいたんじゃ治りは良くないよ
少なくとも連休明けまでは、装具で固定しとかないと
そんなわけで、ヤサグレた生活が続いておいましたが
愚妻の温泉にでも出かけ、団子でも食べよう
の「菜っ葉の肥やし」(かけごえ)に花見に出かけました
片品村花咲の天王桜
何時もの年より10日以上早く満開です
樹齢300年超、幹回り6mの神宿る古木です
近くに、前村長の千明金造さんの私設湿原遊歩道があるのでこちらも散歩
クレソンは自由に採取して良いそうで
ビニール袋まで用意してあります
そこまでされると逆に採取する人は少ないのかもしれません
クレソンとネコノメソウ
ワサビの花も咲いていました
出かける前に、外科に寄りましたが
凡 :大分痛みはひきましたが、蹲踞(ソンキョ)の姿勢で膝を曲げると痛いのです
歩くのは普通に歩けます
医者:ソンキョ? とんでもない無いよヨ
凡 :脚を使わなくて腱が固まっていたいのかと
医者:膝を90度以上内に曲げるソンキョ、正座は絶対ダメ
膝を左右にずらすスキーなんか絶対だめですよ
もう3週間装具で様子を見て悪化していたら手術だよ
1か月もほっとけば直りが悪いんだから
スキーは来シーズンできればいい方だよ
凡 :
凡 :大分痛みはひきましたが、蹲踞(ソンキョ)の姿勢で膝を曲げると痛いのです
歩くのは普通に歩けます
医者:ソンキョ? とんでもない無いよヨ
凡 :脚を使わなくて腱が固まっていたいのかと
医者:膝を90度以上内に曲げるソンキョ、正座は絶対ダメ
膝を左右にずらすスキーなんか絶対だめですよ
もう3週間装具で様子を見て悪化していたら手術だよ
1か月もほっとけば直りが悪いんだから
スキーは来シーズンできればいい方だよ
凡 :
てな訳で、しばらく山歩きはお休みとおもいますが
装具を付ければ歩けるんだから
低山でリハビリしてみようとも思っております
昨年から、食道癌の手術・無呼吸症候群の治療・歯のインプラント手術・靭帯損傷
など災難続きですが、これを乗り越えれば何とかなると
体力が落ちないよう心掛けたい今日この頃です
失意泰然、得意淡然
調子のよい時に調子に乗りすぎたのかもしれません
↓そんな訳で 押して頂くとたすかります
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます