まずは弊ブログに「応援」と「いいね」を下さった方、有り難うございました。自分の病気の記録のために書いているのですが、こんなつまらない文章を誰も読んではくれないだろうと思っていたので、とても感謝です。
昨日は近くのスタジアムまで、自分の応援するサッカーチームの試合観戦に出かけた。以前パートナーと観戦に出かけてゴールを見て周囲の人とハイタッチしたときに、体調がてきめんによくなったからまたそれを体験したいという気持ちもあった。結果、前回大敗した相手に複数ゴールして勝利。ゴール時は隣の人につられてハイタッチしていた。嬉しいかと聞かれるとよく分らない。よく分らないが嬉しいのだろう。どこかに嬉しさが存在していて、じわじわ湧き上がるといった感じである。
ゴールの効果はやはりてきめんであった。翌日の今日はは怯えや緊張がごく僅かしか感じられなくて、身体と頭が軽い。いつものようにパートナーに誘われてついていくのではなく、珍しく自分から外出したいという気持ちになった。電車でいつもより少し遠いところまで足をのばし、映画や買い物を楽しんだ。（多分、楽しんだと思う。少なくとも自分からやりたいという気持ちになっていた。）
明日もこの体調の良さと心の軽さが続きますように。以前のように反動で怯えが強くなりませんように。
