桜燕日記 Apr. 15, 2022

　まいどど～も🥺

　現在通っている就労移行支援事業所で過ごすのも、今月いっぱい。

　来月からは、新たな場所へ通うことになる。

　今日の午前中、その新たな場所に案内された。

　また、新たに携わる作業について簡単な説明を受け、実際に試してみた。

　もちろん、初めての作業なので、難しく感じた。

　慣れるまでは、とにかく数をこなしていくしかない。

　通い慣れた就労移行支援事業所を離れ、支援員さんと別れるのは、正直辛い。

　だけど、いずれはこのときを迎えなければならない決まりになっているから。

　
　では、今日のウォーキング👟

　

　今日のところは、こんな感じで🥺

桜燕日記 Apr. 14, 2022

　まいどど～も🥺

　今日は雨が降っていたので、ウォーキングは中止。

　就労移行支援事業所までの往復も、🚌を使った。

　新しいステージへ進むため、来週から少しずつ生活が変化してゆく。

　どこまで通用するか分からないけれど、とりあえず頑張るしかない。

　最近の自分の不安と向き合うために、マインドマップというものを作った。

　マインドマップというのは、自由な思考、アイデアや情報の流れを、中心となる概念から分岐させる形で描写した図のこと。

　自分ひとりで取り組んだので、あまり枝葉を増やすことができなかった。

　それでも、不安を取り除くための課題は、少し見えてきた気がする。

　今日のところは、こんな感じで🥺

桜燕日記 Apr. 13, 2022

　まいどど～も🥺

　水曜日ということで、就労移行支援事業所のプログラムは午前中のみ。

　帰りにゆめタウンの三笠うどんに立ち寄り、ぶっかけうどんを食べてきた。

　ぶっかけうどんには具がなく、薬味としてねぎが少し乗っているだけ。

　そのかわり、サービスとして天かすを乗せ放題なので、たっぷり乗せた。

　午後からは時間があったので、自宅でのんびり過ごした。

　夕食後には、ほんの少しだけど、裏庭の草むしり。

　今日、就労移行支援事業所で面談を受けた。

　どうやら、私、新しい道へ進むことになりそうだ。

　では、今日のウォーキング👟

　

　今日のところは、こんな感じで🥺

桜燕日記 Apr. 12, 2022

　まいどど～も🥺

　昨夜は、何度も目が覚めてはなかなか寝付けない、という状態が続いた。

　起きたときも、身体はめちゃくちゃ重かった。

　それでも、朝のルーティンはしっかりこなした。

　ルーティンといっても、仏壇や神棚の水替えをし、洗濯機を回しただけだけど。

　そしていつものように、徒歩で就労移行支援事業所へ。

　ただ、寝不足のせいか集中力が続かず、ぼんやりと過ごしてしまった。

　夕食後、ソフトバレーに出かける前に、少しだけ仮眠をとった。

　ソフトバレーで身体をしっかり動かしたし、今夜は眠れるといいな。

　では、今日のウォーキング👟

　

　今日のところは、こんな感じで🥺

桜燕日記 Apr. 11, 2022

　まいどど～も🥺

　月曜日。また、いつもの日常が始まった。

　雨が降る予報だったので、傘を持って徒歩で就労移行支援事業所へ。

　プログラムを受けている間に降ったらしいが、終わる頃にはもう止んでいた。

　水溜まりを避けつつ、徒歩で帰宅。

　最近、夕食の準備を手伝うようになった。

　私も、いずれは独りになる。いずれ来る、そのときのために。

　夕食後は、裏庭の草むしりを小一時間ほど。

　雨上がりで地面が軟らかく、簡単に草をむしることができた。

　では、今日のウォーキング👟

　

　今日のところは、こんな感じで🥺