でもクローゼットには殆ど着用していないスーツやズボンが眠っており一度整理してみようと思いました。
するとウェストがキツくて駄目、ウェストがOKでもデザインが古臭くて駄目、スーツなどはもう着る機会が想像出来なくて駄目で礼服さえあれば良しとし、これまた駄目だ❗️
という事でそこそこの量を廃棄しました。10前の体重とはそんなに変わりはない様に思っていましたが、歳のせいで脂肪が腹部に移動して来たようなのです。😅
もっと運動してウェストを細めないとね。まさに親父体型なのですよ。
自転車通勤だけでは運動不足⁉️
