２回目のノルディックウォークに出かけました。
いつもの自然公園に加え、近所のショッピング
センターへもコース取りをしてみました。
いつもより多くの人に出会うことができました。
公園の坂道を重そうなリュックを背負って歩く
人、聞いてみれば重さは１５キロ 
足元を
見ればやはりアルピニストそのものでしたよ。
ノルディックウォークのよっちゃんをスーッと
追い抜いていく高齢と思しきご夫妻にも会い、
皆さんそれぞれ自分に負荷を掛け、健康増進
に努めているのだなあと感心しきりです。
で、よっちゃんも思わずスピードアップですよ。
ショッピングセンターへも行ったので歩数は軽く
一万歩越え。（抽選はがきの番号確認ですけどネ）
ノルディックウォークもなかなかGoodですね
田園地帯ではキャベツの収穫作業が忙しそう。
併行して苗の植付作業風景もあり、農家さんは
大忙しの様子でした。
今日は紅葉と高騰（野菜ですが）のフォトでした。
さーて、昼からは
チャリポタして、ついでに大型スポーツ専門店にでも行こうかなあ
