6月11日快調快足スマホナビ。
今朝は6時50分起床。休日なので遅め。午前中は精神科で診察。抑うつ症状はあるが概ね良好との事。自覚はないが初診の頃に比べれば格段に良くなっているのは確かだ。睡眠導入剤も先月から減ら...
6月12日スマホ肩か？
先日、肩が痛いとブログに書いたが 一時期落ち着いたと思った痛みが またぶり返した。 何かし...
6月13日朝と夕方に抑うつ症状。
今朝は4時に目覚める。少し眠い。通勤電車内で抑うつ症状が。ものすごく気分が悪い。駅を降り...
6月14日抑うつ症状の朝は続く。
今朝は4時に目覚める。眠気がひどい。しばらく横になってから出かける。通勤電車内で気分が悪...
6月15日朝はやっぱり抑うつ症状。
4時に目覚めた。眠い。また抑うつ症状。頓服薬を服用。昨日仕事で契約上のトラブルが起こり気...
6月16日いろいろ助けられて。
今朝は4時半に目覚める。通勤途中で抑うつ症状。頓服薬を服用した。今日は仕事で取引先と交渉...
6月17日お休みをいただく。
今日は、前もって有給休暇を申請。6月は祝日がないのでここいらで有給休暇をとったらどうかと上司に言われたので遠慮なく申請。今日にした理由は特にない。ちょうど空いていたから。さて前日考...
6月18日私の運勢。
今日、占い師に運勢をみてもらう。尋ねたのは仕事運。概ね良好との事。勤務態度は真面目。負けず嫌い。特に知識の分野で。上司からは助けてもらえる。年下からも信頼は厚い。7月から忙しくなり...
6月19日将来への不安。
今朝は6時起床。朝食後、テレビを観てお昼頃散髪に行く。午後テレビを観ていたら何でもITが進歩してこれからなくなる仕事が出るとか言ってる。私の仕事なんかそうかな。10年くらい前は人海...
6月20日ストレスフリーがいい。
今朝は4時に目覚める。しっかり寝たはずだったが目覚めは悪い。そのうち抑うつ症状。頓服薬を...
