足裏ステップボード

時々１６℃



夕方からお天気が崩れるというので

公園を廻って百均まで散歩


半径２～３百メートルの間に　３軒の百均がある

はしごしてきました。


腰から下だけが異常に冷えるようになって

病院からビタミンＥを処方してもらいましたけど

いくらか改善されてるのかな～

まだ　よく分かりません


あまり　薬に頼りたくないので



足裏の刺激もいいとか・・・




足裏ステップボード


こんなの買ってみたよ

ピンクで可愛いでしょう　楽しくなるよ


百均だからダメ元

今日から早速やってみる～