２５℃ １３℃気持ちのいい青空が広がっています（今朝）
むか～しからのツボサンゴ
この真っ赤がキレイ！
ポテンティラ
この赤もキレイでしょう
いつもそうなんです（昨日）
ワタシの場合 無理はというか張り切り過ぎは厳禁なんです
確か、去年のウォーキング挫折もこんな理由だったような///kusyunn
早く病院に行って良かった～
前の時にされた注射すごく痛かったのでヤダな～と
今日は診察だけで
足の下に使う装具（足底版）というものを作ることに、
費用は ￥１４２０４
一度支払った後、保険適用で返金ありと、 ほっ！
ということで
明日、型取り
一週間後出来上がりということになりました。
手術、したくないもんね～。
あまり 歩かないようにって 程々に頑張るね～。
白いシラン
夏至も過ぎ
今年も白いシランが咲いてくれました
数年前たった１っ本（株）で我が家にやってきた白いシラン
今は２０本くらい花穂が立っています
涼し気で清楚なお花 ウツクシイ。
何処か少しでも気になる箇所があると気持ちがふさぎますね
２回目 ワクチン接種のことも気になり
乗り継いであんなところまで行けるのかしらと（ ＾ω＾）・・・
午後から足底版の型取りで病院です。