Garakuta box

何でもかんでも詰め込んで

赤い芥子と1万歩目指して歩こう

2024-06-28 13:14:18 | 日記

時々 29℃ 18℃

抜けるような青空です(今は曇っています)

あら、西の方に雲が少しありました

 

昨日 リハビリの先生に少し歩いても大丈夫ですかと訊くと

どんどん 歩いて大丈夫

一万歩でも2万ほでも 疲れたら休んでいくら歩いても大丈夫と言われたので

リハビリの帰りいつも行っていたスーパーを廻り買い物してきました

たった3500歩弱ですけど気分はスッキリしましたよ

その帰りに撮った空き地の花

とってもキレイな赤ですね!

思わずカメラ(スマホ)を向けていました