２℃ －３℃
いいお天気です
除雪車が鏡のように削っていった道路は危険
気を付けないと滑ってしまう
脚に力が無いのでひざを捻ってしまうと大変
整形の先生からはくれぐれも転ばないようにと毎回言われているので、、、
これはたぶん栗の木
今日は内科受診でした
最近 お腹が膨れてきたのが気になって
それに暫くぶりで体重を測ったら２キロ近くも増えていたので
先生に「腹水じゃないですよね」とお話したら
触診してくれて
「これは違うようですね、 お肉だと思いますよ」ですって
安心するやらオカシイやら
どっちにしても体重は増やさない方がイイですよって
気になっていたのでよかった！
そういえば最近夜にご飯食べたり時々甘いものも、
数十年も維持していた体重何でふえたかな～？
どっちにしても自己管理はしっかりやらないとですね
。。。