アゲル

午前中は久々のYOGA。


体調崩して以来なので、約2週間ぶりくらい。

それも考えて、動きのハードじゃない骨盤調整クラスへ。


いやー、首・肩・腰がはんぱなく固まってしまっている…。

またコンスタントに通いつつ、自分でもストレッチやらないと。

反省と共に改めて決意。


帰りはSEEK君でしばらくサイクリング。

SEEK君乗るのも久々だったし、

気分いいっすー♪♪



そんなこんなで、夕方からはスペアザ野音公演だ♡♡

野音にはよい思い出しかない！

今夜もきっとまた記憶に残る楽しい夜になるのでしょう♡♡

朝日新聞・5/29より

夜勤あけました！お疲れでした！

色々あったけど、終わってひと安心。



夜中にひとりせこせこと古新聞を折っていたら、

朝日新聞のコラム欄に目が留まった。

故・渥美清氏についての邂逅コラムだ。

その中に織り交ぜられていた渥美氏の言葉。


「死んだら立派な人間だったと言われたいと思って生きるとつらいですけど、
　
　アイツはどうしようもなかったと思われると楽ですよ」


うーん。考えさせられるねぇ。

寅さんかっこよいねぇ。

肩の力抜いてこー。人目なんて気にすんなー。よい意味でね。




更にその下の別のコラムには、


「仏教には"不飲酒戒"があります。仏教徒たるもの、

　お酒に心を乱してはならないのです……以下省略」


うーん、仏教徒じゃないけど、

考えさせられるねぇ。

お酒に飲まれてやらかしたことあるからなぁ。

楽しく飲めるんだけどね、

ただ、物事の正常な判断ができなくなるから。

よくないね。

自分で自分をコントロールしないとね。

空気が一気に抜けるときの風船みたいに、

どこに飛んで行っちゃうかわからないから。



新聞の１ページから、

色々考えさせられた夜なのでした。

なにか面白いことを

今日はこれから夜勤です。

病院で血液検査の結果を聞いてきたので、

ちょっと疲れました。

ゴロゴロアザラシのように横になって過ごしております。


結局、腎炎にはなってなかったみたい。

溶連菌とマイコプラズマに感染してましたわ。

漢方と抗生物質で治します。




話しは変わって、最近清水ミチコの１０年日記を読んでいる。

視点も言葉のチョイスや表現のしかたすべて面白い。



私も面白いことや、面白い人を見つけて生活してみよーっと。




さ、逆転の女王の時間だ。

パク・シフかっこええー♡♡

これ見てから出勤だー。

珈琲は

ここ一か月ほど、

ドリップコーヒーに豆乳を入れて飲むのが自分の中で流行ってて、

一日に多いときは4、5杯ぐらい飲んでた。


なんか、ここんとこ、特に体調崩してから余計に

胃が痛い。


もともと胃が弱いので、

珈琲しばらくやめよなんて5日前くらいから飲まずにいた。

でも、胃の痛みは取れない。


珈琲のせいじゃなかったんだ、

と開き直り、

昨日、今日と珈琲飲み始めたら、

痛みが増した。

ありゃ、やっぱり弱ってる時に珈琲はいかんと。


紅茶に切り替えましたとさ。




話しは変わって、3日ぶりに社会復帰したけど、

いまいち本調子でないのが功を奏し、

力まずに、頑張り過ぎずに仕事ができて

気持ち的にとても楽でした♪

知らず知らずのうちに頑張りすぎちゃう前に

自分で気づいて、力抜いて仕事しよう。





さらに話は変わって、

POTSUNENの振替東京公演当たっちゃったー♡♡

鵜・れ・四ーーーー♡♡♡

秀才・小林賢太郎の洗礼を浴びてきます♪

願望

おはようございます。

体調はまぁまぁです。

仕事行きます。


９月のしまなみアイランドライドに行きたい！

初心者８０キロコースで。

どうやって参加しようかと考え中。
(旅費など含めてけっこう費用がかかるのですよ)

そしてクロスバイク買ったばかりだけど、

すでに、すでに、ロードバイクが欲しくなっている。



まだまだ初心者なので、

自転車趣味の友達がほしい。

多摩川一緒に走りに行ったりとか♪

遠出したりとか♪



この間、横浜まで片道１５キロ位の距離を自転車で行ってきまして、

アップダウンけっこうあって疲れたけど、

楽しかった。



ああ、しまなみ海道が私を呼んでいる…。



さ、今日も一日、適度にがんばろー