こんにちは
今日は（も）定番の五色台まで走ってきました
寒くなってきましたが、元気な皆さんにお集まりいただきました
店長、腰痛が悪化
して足先に痛みや痺れが最近出たので
、今日は（も）
ゆっくりと皆さんの後を追いかけます
皆さん速くなっているので、遅くなりすぎないように走るのは大変
頂上で３名合流して賑やかに
日が差すと暖かいですが、風が吹くとかなり寒い
ウェアはまだ秋物で行けそうですが、冬用グローブとトゥカバーは必須アイテムとなりました
この後は海岸線を流して、コンビニでダベって楽しく過ごしました
寒くなってきましたが、次回も皆さんのご参加をお待ちしています
