こんにちは
立冬を迎えて急に朝が寒くなりましたね
しかしながら、明日からまた最低気温が１０℃以上と「冬」とは思えない気候です
とりあえず、朝方は寒いので今日から秋物ウエアに衣替えです
「走るには最適な気温」と元気いっぱいな皆様にお集まりいただきました
今日は「首切峠」を越えて「ブーランジェリー・ヴァン」さんへ向かうルートです
走り始めは寒かったですが、登り始めると暑いですね
峠を楽しく走った後「ブーランジェリー・ヴァン」さんに到着です
クリスマスシーズン限定の「クグロフ」が販売されていました
苦い珈琲と一緒に頂きたいですね
ここにも冬の訪れを感じます
寒くなると運動するのが億劫になりますが、脂肪燃焼を兼ねて
楽しく健康に運動しましょう
次回もたくさんのご参加をお待ちしています
