おしゃべりなオリーブ

お散歩と日々の日記

ココナッツオイル

2015年04月06日 13時31分05秒 | 日記

最近話題のココナッツオイル 見つけたので買ってみました

新しいものに飛びついてちょっと自嘲ですが・・・

トランス脂肪酸フリーで体にも良く 認知症予防にも効くそうです

何か作ってみたくて 考えました バターと同じように使ったらどうかな?って

リンゴを入れたパウンドケーキ

リンゴは薄くスライスして グラニュー糖をまぶしてレンジでチン

あとはいつもと同じように ココナッツオイルとお砂糖をグルグル!卵を入れてまたグルグル

レンチンしたリンゴ 水気を取って加え 牛乳 ラム酒も

ベーキングパウダーと粉を篩って ゴムべらでさっくり

170度で40分 もう少し焼いたほうがよさそうなので あと5分追加

焼きあがりました↓

簡単!簡単! 最近良く怒る〇〇君に 認知症にかからないように・・・・・おまじないです

 レシピをクックパッドに載せました↓ リンゴをクリックして見てね 初めてのレシピ投稿です♪