梅雨に負けられない!!!!

やっとブログの場所がわかりました♪
今日はＨ先輩が風邪で、ミスターが広島!?に行って休みました。

今日の練習は梅雨ですねって感じでした、
シャトルラン…足がついてこない…汗が止まりません
リフティング…来る度に連続でできる回数が増えてます☆（今は四回です↓）…汗が止まりません
ペアになっての練習
　　　　　　…先輩上手でした、自分だめでしたでも練習します☆…あ～汗がとまりません！！
サーブ・アタック練習
　　　　　　…自分本当リフティングが苦手だって痛感しました、早く打ちかえしたいです。…やっぱり汗が止まりません↓


セパタクローの練習はいつも自分汗まみれです。昔剣道やってたときを思い出します。
セパタクローはじめてからほんといい汗かくようになりました
…が、ほどほどがいいです。…梅雨ですね
梅雨で嫌な天気が続きますが負けてはいれません！！

もう一ヶ月ですか…少しはセパやる前よりはマシになってるんですかねぇ
運動神経とか、よいほうではありませんが、
自分うまくなりたいし、体も柔らかくなるようがんばります
それに、部員もたくさん増やしたいです。
楽しいですねセパ
またがんばりましょぉ　がんばります

一人で抱え込まないで、分担しよーぜ！

ここ最近練習後にブログを更新するのが日課になっている昌吾です。
練習後にすぐブログを更新することは、今日の練習を振り返るいい機会になっています。できれば続けていきたいもんです。
が、がが、がががが、近々オレ以外のメンバーがブログを書いてくれることになるでしょう。

と、ゆーのも、今日の練習後、今後のOMSECの運営に関する組織図を基にミーティングをしたからです。

ま、簡単な話「一人で抱え込まないで、分担しよーぜ！」って提案でした。

その役割分担の中に「広報」を設けており、仕事の中に「HPの充実」も含まれています。

が、舌足らずのへっぽこぺんぺんすっとこどっこいのオレは一言付け加えるのを忘れてました。

このブログの管理はクラブ員全員です。つまりエレクトロニック版交換日記です。即ち週一のペースでクラブ員が代わる代わるこのブログを執筆することになります。

固定のメンバーが書くより、色んな人が書いた方がおもしろそうでしょ。

なんで、早ければ来週から執筆者が変わる可能性があります。
記念すべき第一人者は誰になるのか今から楽しみです。

さてさて、そんな話はさておき、今日の練習には新しく男性が一人来てくれました。中高大とサッカーをしていた猛者で、球蹴りはもちろん、アタックまで決めてしまうとんでもない輩がOMSECを襲撃しに来ました。

と、ゆーか彼はオレの同僚です。オレのしつこさに業を煮やして今日やってきました。楽しそうにやってくれていたので、きっと来週も再来週もこれから毎週来てくれるんじゃないかなぁと思っています。
皆さん楽しみにしておきましょー。
と、やや強引なプレッシャーをかけてみる。

ま、やるやらないは彼次第だけど、いいモノ持ってる。そのいいモノを埋もれさせてしまうにはもったいないな。
是非来週もお越しくださーい。

今日は時間前に希望制でシャトランを取り入れてみました。
因みにオレの記録は120でした。ま、まだいけたけど、時間がきたのでやめました。今日120はなんなくクリアできることがわかったので、来週はもっと早い時間からシャトランをやってみたいと思います。んで120超えたら結果報告します。お楽しみに。
挑戦者募集中☆

今日は最後の方に初めて試合を取り入れてみました。まだまだ形にはなってないけど、これから練習してより試合らしくしていきましょー。

ｐｓ：幹事がまだ決まってないので今週末（土曜）の新歓の計画ができません。誰か合いの手をプリーズ。

ウェルカーム

本日は新しく２人練習に参加してくれました
初めてなのにアップの球回しはすごくうまいと思いました
初めて来てくれた２人も上手いんですが、元々いた女の子２人もすごく
上手くなってましたほんの何回か前はボールがあっちこっちに行ってたのに、
今回はおそらく狙ったであろう方向に上手くパスがつながっていたと思います

アップのあとは基本的な球蹴りをやり、かるくアタ練サーブ練をやって
セパタクローとはこんなもんか、というのを感じてもらいました

今日の練習で一番悪かったのは自分だったでしょう。全く動けてませんでした
もっと自分が上手ければ、もっとセパタクローの魅力を伝えられるはずなのに
と、かるく自己嫌悪です
（自分でセパタクローを伝えられなかった分、セパのDVDを渡して補いました）

ま、言い訳をすると昨日の大阪ガス合宿の８時間練が、はげしい筋肉痛を
引き起こしているせいだともいえます（戯言ですが）。
久しぶりに足がパンパンになるまでセパやりました。すごくいい汗をかかせて
いただきました仲間に入れていただきましてありがとうございました
やっぱ月１くらいでは大阪で練習していいイメージをつけた法が、
自分のためにも、尾道セパのためにもいいんじゃないかなと思いました。

そのときは大阪の皆さんヨロシクお願いしまーす

なにはともあれ、また明日から平日。尾道セパの皆さん、また来週お会いしましょうアディオース

あ今日来てくれた２人ありがとうもしよければ来週も来てください。
待ってまーす

努力に勝る天才無し！

昨日はメンバーで隣町の三原シティーまで寿司を食べに行ってきました
が、残念ながら前日の呑み会で体調を回復しきれていなかったオレは７皿という不甲斐無い結果となってしまいました
いや、体調の問題もあるんですが、閉店近くまで居座ってたので、従業員が掃除を始め、その杜撰な掃除の仕方に食欲を減退させられていました。

最近休日はメンバーといることが多くなり、すごく楽しいです
若さをもらえます毎週毎週、週末が待ち遠しいです。
が、今週末はオレは大阪の代表選考会に顔を出す予定なのでメンバーには会えません
大阪の皆さん、もしこのブログを見ていたら当日いっぱい絡んでください。
目印にオレンジジャージ着ていきますこっちブログの方にもコメントくれたら喜びます
メンバーに会えないのは残念ですが、今から大阪行きが楽しみです
あ、でもちゃんと日曜の夕方までには帰ってきてOMSEC練は通常通りやるのでご心配なく。たこやきでも買って行きますわぁ

さてさて、本日のOMSEC練は基礎基本を確かめてみました。
最近は練習のメニューを分けてやっていましたが、久しぶりに今日はどんなもんか見るために球出しをやってみました
したら、、、上達してた！ここ２・３週間で、しかも練習が週１でしかないのに明らかに前見た時よりも上達してました
このことに本人達は気づいているだろーか？自分の成長はなかなか分からんもんですが、他人のはよくわかります。
その調子その調子コツをつかんでしまえー
毎回一つ一つ課題をクリアできるといーですね
“努力に勝る天才無し”とイナズマ戦隊も唄っています。来週もガンバロー