久々に朝練です。
涼しくなりました～
ちょうどいい気温です。
爽やかに走れます。
が、、、中盤でまたえづきます。
最近、朝食の時や特に歯磨きの時にえづくんですよね(>_<)
歳のせい？
帰宅してもうっすらと汗をかく程度です。
このくらいがいいな～
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